Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Галактика писал(а):

Я скопировала текст о бронхите и вставляю для удобства.

Галина, большое спасибо!!!!

Галактика писал(а):

чередуя в них вдохи через нос со вдохами через рот следующим образом

Галактика писал(а):

Помните! Вдох ртом делается только вперемежку со вдохом носом (16 - носом, 16 - ртом, то есть 32 вдоха-движения без остановки).

вот теперь при более внимательном прочтении увидела ваш совет уже в книге, еще раз спасибо!!!