Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки! У меня в16 ч. приём пищи перед бассейном.Я так ноги протяну! Нет,часов в 9 вечера я хоть чуть-чуть . А зачем отдельно готовить.Вот этим то она и хороша.После двух месяцев питания у меня организм таким избирательным стал Минут 15 перед едой приходится выяснять у него,что же он хочет .Т-ко очередной рецепт выпечки принимается сразу и без проблем .

inbor писал(а):

Теперь или худеть,

Без всяких ИЛИ!!! Тем более в твоём возрасте вес будет быстро уходить.А если уберёшь сладости,добавишь нагрузку,то .