Болталка (Канзаши)

Привет всем)))
Как нас худеющих много оказывается)))
Я тоже худела три года назад, скинула 35 кг. За зиму набираю пару-тройку кг, но за весну скидываю. Худела на овощах, фруктах и молочке 8 месяцев, ну и не еда после шести. Сейчас стараюсь сладким не злоупотреблять и так же не есть после шести, но не всегда получается.