Овощное соте с сюрпризом

Ответить на тeму
Сообщение Автор
Овощное соте с сюрпризом
01 Июл 2008 18:12

Я очень люблю лето, когда начинается сезон молодых овощей, вкусных и ароматных фруктов и ягод. И вот пришла пора делать рагу и соте.
Танюнечка уже рассказывала нам про свое соте (кстати сказать очень и очень вкусное), но я решила предложить свой вариант.


Нам понадобятся:
2-3 молодые луковицы (или 2-3 головки репчатого лука),
2-3 средние морковки,
несколько молодых картофелин (или 2-3 большие картофелины),
1 кабачок (среднего-крупного размера),
200 бамии,
2 средних помидора,
1/3-1/2 лимона,
1 стакан ... красной смородины (тот самый сюрприз),
соль, специи, зелень,
растительно масло для обжарки лука и вода для тушения овощей.

А теперь начинаем.
Нарезать лук и поджарить на растительном масле. Для этого лучше взять посуду с толстым дном. Я делала в высоком казане.

Затем добавляем потертую на терке морковь (у меня в морозилке уже была натертая - спасибо дорогой бабушке).

Картофель порезать тоненькими кружочками и добавить в казан.

Добавить воды и тушить под крышкой.
Кабачок также нарезать кружочками и полукружочками (в зависимости от размера кабачка).

Добавить в казан через 5-7 минут после картофеля.

Добавить в казан бамию (я брала свежезамороженную).

Нарезать полукругами помидоры и мелко порезать лимон.

Хорошо промыть красную смородину.

Добавить в казан помидоры, лимон и красную смородину.

Хорошо перемешать, долить при необходимости воды. Посолить, поперчить, добавить любимые специи.
Тушить овощи до готовности.
Блюдо очень вкусное и в горячем, и в холодном виде. Соте в тарелке посыпать любимой зеленью (я посыпала укропом) и украсить веточкой красной смородины.
На самом деле, кто бы ни пробовал это соте, никто не догадывается, что там есть красная смородина (если, конечно, не украсить ею блюдо). За счет нее и лимона у соте очень интересная кислинка. А веточки смородины, ягоды с которых безвозвратно исчезают в этом овощном соте, все принимают за некую "необычную" пряность.
Вот такой у меня был обед
Пламя

Оксана

27 лет
Белгород

ПламяРецепты
 
01 Июл 2008 18:17

Вот это да!!!!!! Никогда бы не подумала про красную смородину с овощами!!!!!! Должно быть, очень вкусно!!!

Ирочка


38 лет
Россия, Ижевск

ИрочкаРецепты
 
01 Июл 2008 18:24

Ирочка писал(а):
Никогда бы не подумала про красную смородину с овощами!!!!!!


Так никто и не верит А на самом деле получается очень интересный вкус
Спасибо
Кстати, Ирочка, очень красивая аватарка
Пламя

Оксана

27 лет
Белгород

ПламяРецепты
 
01 Июл 2008 18:51

Оксаночка, молодец !!! Отличное блюдо !!! И такая великолепная "изюминка", эта смородинка Спасибо большое за рецепт
Ольга К.


55 лет
Санкт-Петербург

Ольга К.Рецепты
 
01 Июл 2008 19:00

Ольга К.
От тебя похвалу получить особенно приятно!!!
Спасибо за внимание к рецепту! Очень рада, что понравилось
Пламя

Оксана

27 лет
Белгород

ПламяРецепты
 
01 Июл 2008 21:17

Пламя
Ксюша!!! Потрясающее блюдо!!!! Умничка!!!!
Имбирь

Ольга

35 лет
Сибирь

ИмбирьРецепты
 
01 Июл 2008 21:33

Имбирь
Спасибо, Оленька! Рада, что тебе понравилось
Пламя

Оксана

27 лет
Белгород

ПламяРецепты
 
02 Июл 2008 5:23

Оксаночка,вот это сюрприз!!! Представляю,какой удивительный и необычный вкус у этого соте... Спасибо за такую потрясающую идею!
Лилия


36 лет
Греция

ЛилияРецепты
 
02 Июл 2008 13:03

Какое вкусное соте получилось!
Оксаночка,спасибо!
Акварель

Ирина

48 лет
Германия,Лейпциг

АкварельРецепты
 
02 Июл 2008 14:54

Лилия писал(а):
Спасибо за такую потрясающую идею!


Лиличка, вот уж тебя не думала удивить - такого специалиста по кулинарии Рада, если моя идея пригодится

Акварель писал(а):
Какое вкусное соте получилось!

Спасибо

Девчата, очень приятно, что идея вам пришлась по душе
Пламя

Оксана

27 лет
Белгород

ПламяРецепты
 
02 Июл 2008 15:28

Пламя писал(а):
Лиличка, вот уж тебя не думала удивить - такого специалиста по кулинарии

Ксюшенька,тут же нет смородины,только в русском магазине замороженная... Так что сильно и не по используешь в приготовлении...Это у вас там фруктовый рай... Но и сама идея-добавить смородину в горячее для меня нова..так что еще раз спасибо...
Лилия


36 лет
Греция

ЛилияРецепты
 
02 Июл 2008 15:38

Лилия писал(а):
Это у вас там фруктовый рай...


А у вас тоже много чего вкусного-превкусного, чего нет у нас.

Лилия писал(а):
Но и сама идея-добавить смородину в горячее для меня нова..

На самом деле я как-то чисто случайно попробовала 3 года назад во время беременности, потому что компот мне не хотелось, духовка не работала, а смородину куда-то надо было деть. И я решила в соте бросить. Вкус меня настолько поразил, что я даже решила будто это проделки беременности. Но уже после родов я тоже попробовала - все вкусно.
Кстати, зимой я бросала свежезамороженную.

Спасибо, Лиличка
Пламя

Оксана

27 лет
Белгород

ПламяРецепты
Ответить на тeму
Страница 1 из 1


 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |
Rambler's Top100