Сообщение |
Автор |
Суп из корневого сельдерея (ужин по системе -60) 23 Окт 2011 18:10
|
bostanolya
Ольга
61 год
|
Купила корневой сельдерей, сварила на ужин такой вот вкусный системный супчик!
Сельдерей (ок.250 гр) порезать на пластинки, обжарить на сухой раскаленной сковородке. Порезать на кубики. Средних размеров морковь и лук порезать на средние куски, отварить в подсоленной воде (ок 900 гр) до готовности. Пюрировать в блендере с небольшим количеством бульона. Вылить пюре обратно в кастрюлю, всыпать сельдерей, добавить зелень свежую или сушеную, куркуму или карри. Варить до готовности. В конце добавить ст.ложку соевого соуса.
|
24 Окт 2011 17:01
|
Ольга из Воронежа
Ольга
71 год
|
bostanolya
Люблю корень сельдерея, но добавляю только резаным и обжаренным в супы, борщи и соусы. А вот так в виде супа ещё не готовила.
Спасибо за рецепт!
|
24 Окт 2011 22:35
|
bostanolya
Ольга
61 год
|
Пожалуйста, тезка! Корневой сельдерей не так давно в продаже увидела, вот и применила. Главное, после него изжоги нет и кушать долго не хочется!
|
24 Окт 2011 23:01
|
Ольга из Воронежа
Ольга
71 год
|
bostanolya писал(а): | кушать долго не хочется! |
Это для меня как раз то, что нужно!
|
16 Июл 2015 23:32
|
Strekatushka1
Зайка
|
Сегодня сельдеоей купила,завтра попробую такой супчик
|