Рецепты для диеты доктора Дюкана

http://forum.say7.info/topic51200.html печеньки, которые можно под нас подстроить, если хлопья заменить на отруби, а банан на тыкву например и в БО дни
http://forum.say7.info/topic28951.html и шампиньончики, только майонез дюкановский и сырок обезжиренный брать, рецепт для БО дней!