Коктейль «Маша ела кашу»

Дорогие жители форума!
Рискну предложить вам свой простой рецепт.
Этот напиток можно использовать, когда нужно перекусить, а готовить не хочется. Или – когда недавно вы занимались спортом, например, в бассейне плавали или с ребенком в парке бегали наперегонки. (Как известно, аппетит после этого зверский, а до полноценной еды после физических нагрузок должно пройти часа полтора.) Или.. В общем, я его пью по настроению. Сочетание продуктов конечно на любителя, но попробуйте, вдруг и вам понравится?
Все предельно просто.

Потребуется:
1 столовая ложка гречневой муки с маленькой горкой
100 мл горячей кипяченой воды
1 чайная ложка меда
150 мл молока любой жирности

Кипятим воду. Постепенно вливаем ее в емкость с гречневой мукой. Массу хорошенько (чтобы не было комочков) перемешиваем. Получается гречневая кашица. Оставляем ее минут на 5-7, чтобы гречка немного набухла. Добавляем мед, вливаем молоко (холодное или теплое, на любителя, я люблю холодное) Взбиваем в блендере. Всё! Переливаем в красивый стаканчик и… А чем не «Маша ела кашу»? Правда, в данном случае – скорее пила…
Угощайтесь!