Мандариновые кнедлики XXL

С наступившим всех новым годом! счастья вам, любви и богатырского здоровья! Кстати о здоровье! хотела я с нового года открыть кулинарную книгу здоровые завтраки, но к сожалению они уже больше не открываются, поэтому буду просто выкладывать на форуме идеи для здоровых,разнообразных и вкусных завтраков!

Итак нам понадобится:
200 гр творога
1 яйцо
20 гр молотых овсяных хлопьев(если очень мокрый творог, то понадобится больше!)
1 мандарин
ваниль
сахар по вкусу(у меня 1 ч.л.)

готовим сие новогоднее безобразие так:

для начала снимаем шкурку от мандаринчика и взбиваем ее в блендере с половиной мандарина и 1 ч.л. сахара(вы возмите столько сахара, сколько хотите!)

Смешиваем эту массу с творогом и ванилью(по вкусу)

Добавляем яйцо и все хорошо перемешиваем и отправляем в холодильник на 15 минут! Тем временем перемалываем овсяные хлопья в муку(не слишком мелко!!!)

Достаем творог и смешиваем с мукой! Мокрыми руками берем немного массы, формируем лепешку, кладем 1 дольку мандаринчика и накрываем сверху небольшим количеством массы, формируем шарик! (процесс не смогла заснять, т.к. руки грязные были )
Варим в кипящей воде 5-7 минут!

Вышло 4 больших кнедлика!Подаем!Приятного аппетита!
P.S.Прошу прощения за фото! хотела кушать сильно, поэтому все бысро делала) Обещаю сфоткать лучше

НастюшкаПусеночек писал(а):

С наступившим всех новым годом! счастья вам, любви и богатырского здоровья! Кстати о здоровье! хотела я с нового года открыть кулинарную книгу здоровые завтраки, но к сожалению они уже больше не открываются, поэтому буду просто выкладывать на форуме идеи для здоровых,разнообразных и вкусных завтраков!

Настюшенька, с Новым годом тебя, солнышко!!!
Идея со здоровыми завтраками !!!
И спасибо тебе за идею и рецепт такого здОровского здорового и вкусного завтрака!!! Всенепременно забираю!!!

Спаибочки, зай! Я думала, что уже никто не оценит такую идею) но в тебе-то я не сомневалась С нового года-новый здоровый образ жизни!!!

СГОТОВИЛА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ЭТО ПЕРВОЕ БЛЮДО КОТОРОЕ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ БЕЗ САХАРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Лилианна, Я рада! Здорово правда, когда без сахара получается очень вкуусно!

Настенька, сегодня я вкусненько позавтракала! И, угадай кто же мне подкинул идейку для завтрака??? Ну конечно же ты, моя хоршая!!! Делала с обезжиренным творожком (обычный, зернышками), он такой здОровский у нас продается - вкусный, нежный-нежный и лепить из него здорово - совсем к рукам не липнет и форму держит! Готовила кнедлики в пароварке - мммм, какая же вкусняшка!!! Сахар не клала - попробовала с лимонно-медовым джемом - вкусно! Со сгущенкой (немножко, без фанатизма ) - тоже замечательно! В общем, солнышко мое, спасибо тебе огромное!!! Мама моя тоже оценила такой завтрак!!!

Дорогая, они и вправду потрясающие! У тебя такие красивые, не то, что у меня! Из того творога, что у меня был дома плохо лепилось! Завтра выложу еще 1 идейку! В эти дни особо некогда было Завтра еще 1 вкусняшка на подходе!

НастюшкаПусеночек писал(а):

Завтра выложу еще 1 идейку! В эти дни особо некогда было Завтра еще 1 вкусняшка на подходе!

Буду ждать с нетерпением!!!

А вот и они:вкусные, ароматные и совсем некалорийные!

НастюшкаПусеночек писал(а):

А вот и они:вкусные, ароматные и совсем некалорийные!

ОНИ?! Но где же ОНИ???!!!

нашлись! пропащие!

НастюшкаПусеночек писал(а):

нашлись! пропащие!

Ага, нашлись!!!

Настюшенька, готовила опять! Уууукусненькоооо!!! На этот раз добавила кокосовой стружки - ваааще улёт!!!


Спасибо, моё солнце еще раз!

Вау! Кокосовая стружка это круто!!! Я попробую! На здоровье! Рада что тебе нравится!

НастюшкаПусеночек писал(а):

Вау! Кокосовая стружка это круто!!! Я попробую!

Действительно КРУТО получилось! Я еще подумывала ананасика туда засунуть... Попробуй обязательно!

НастюшкаПусеночек писал(а):

На здоровье! Рада что тебе нравится!

Еще КАААК нравится!!!

Да, будут кнедлики пина-колада!)))Как твои потрясные маффины!

НастюшкаПусеночек писал(а):

Да, будут кнедлики пина-колада!)))Как твои потрясные маффины!

Точно-точно!

надо-надо попробовать)

Настенька, приветик! Оставался творожок, сообразила твои кнедлики! На этот раз с черносливом и кокосовыми цукатиками!

Вау!Люба, ты как всегда на высоте, аппетитные, даже есть захотелось)))

И я такие сделала,только без мандаринок,так как не сезон да и нельзя пока цитрус,а вот творог желательно кушать.Спасибо вам большое за рецептик вкусненный,очень понравился, да со сметанкой ммм

Спасибо! так мило! Спасибо всем девочки! Совсем забыла про сайт! А сейчас залезла поискать диетические рецепты для своих худеющих клиентов и столько всего приятного начиталась про свои рецепты!!!