Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

МамусяЛенуся писал(а):

И вообще, спасибо Татоше За то, что я всех вас теперь знаю!

Ага, и еще ей спасибо, что мы тебя знаем! Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались (А этого бы не было, если б мы не разожрались ) - это я вам ироничные, но задушевные песни пою!!!!!

Ириша_1980
Иришек,я не представляю как такую красоту можно сделать своими руками просто шикарно

Девочки, всем огромный привет!!!
Все никак не могла выйти на связь, но с телефона читала вас регулярно.
Очень рада вашим достижениям!

А я немного расслабилась. Иногда позволяла себе после обеда чай с конфетами или печеньем. Несколько раз, так получалось, питалась не системно, не восстанавливая потом справедливый баланс разгрузкой или уменьшением порций. Результат не заставил себя долго ждать, пара килограммчиков прилипла. Ощущается и на объемах. Теперь снова встаю в строй, стараюсь не нарушать, питаться вовремя и системно. После праздников тоже, наверно, попробую лепестки. Привлекает в них отказ на время от сладостей - это то, что мне нужно!!!
Всем желаю удачи и, конечно, отвесов!!!!

Всем привет!Я бы хотела поделиться своей историей и попросить совета, мне 16.
Итак, в июне прошлого года села на эту систему, сначала придерживалась, но постепенно стала есть меньше и меньше, отказывалась от завтраков, от обедов, ела 1-2 раза в день, меньше и меньше....В августе мой вес был 32-34 кг, при росте 172-174, сейчас стараюсь есть много, но вес теряю, 29-30 кг.Система хороша, безусловно, но не стоит сильно на ней зацикливаться и на своем весе. Готова весь ваш лишний вес себе забрать

Yuichiro писал(а):

Система хороша, безусловно, но не стоит сильно на ней зацикливаться

По-моему, если на ней зацикливаться, то такого не случится. Так как по системе ОБЯЗАТЕЛЬНО есть 3 раза в день! Обязательно кушать до насыщения. Утром можно все! И в остальном меню приветствуется разнообразие! Если на ужин апельсинка и кефир - то это грубое нарушение, за это и на официальном форуме, и у нас - тут же любого тапками закидают. Поэтому Ваша история к системе не имеет никакого отношения. Как только Вы стали отказываться от завтраков и т.д. - вы перестали системиться! На классической ситеме, если ее придерживаться строго до 30 кг при таком росте похудеть вообще не возможно! По крайней мере я таких случаев не знаю! Но история поучительна тем, что все хорошо в меру! А Вам желаю скорее набрать вес до нормы! У меня 8-ми летний ребенок больше весит! А ведь Вы девушка и Вам еще рожать детей! Пусть у Вас все будет хорошо

Ириша_1980 писал(а):

Чуть было не потеряла вас

Ириша привет,нас так просто не потеряешь
Слушай какие ты торты делаешь,изумительной красоты,а орхидеи просто произведение искусства. Я бы такой торт не ела,а смотрела на него

MansVV писал(а):

С точки зрения православия - это все суеверия и грех. А так отзывов много слышала, даже в самых безнадежных случаях некоторым помогало

Валюша просто люди верят в чудо и это чудо с ними происходит,а какое оно хакаское или туркменское не имеет значения. Когда плохо готов к чему угодно приложиться лижбы помогло.

MansVV писал(а):

Планы на вечер

Планы у тебя огромные

МамусяЛенуся писал(а):

Я довольна результатами.

Светл@нк@_ писал(а):

А я немного расслабилась. Иногда позволяла себе после обеда чай с конфетами или печеньем.

Светик рада тебя видеть, с конфетами завязывай и быстро в строй!

Yuichiro писал(а):

Готова весь ваш лишний вес себе забрать

Спасибо! Лови +15кг!

MansVV писал(а):

А ведь Вы девушка и Вам еще рожать детей!

Присоединяюсь к Валюше,она все верно говорит!

Yuichiro
Срочно в больницу под капельницу и на консультацию хорошего психиатора.
Я вообще удивляюсь,что ты еще по клавишам давить можешь.
Была бы ты моей дочерью-давно бы уже лежала и ела под присмотром квалифицированных медиков.
Если твой вес действительно такой( чего,я почему-то думаю просто не может быть),то я очень сочувствую и тебе и близким тебе людям.
И мне очень и очень страшно!!!!!
Светл@нк@_
Светуля появилась!!!!!
Ура!!!!!

MansVV писал(а):

А этого бы не было, если б мы не разожрались

Прошу не обощать

Перламутр писал(а):

ну пока так назвалася дальше будем менять пароли и явки

Я чуть не поперхнулась,когда эту тарабарщину расшифровывала.
Ириша_1980
Иришка,ты такая умница и рукодельница!!!!!
Я бы так никогда не смогла
Валюш, а розовый куст постричь?

MansVV писал(а):

Планы на вечер! Поучить с сыном уроки, дошить платье, сделать физ.упражнения, поскрабиться, сделать маску, прочитать 3 курсовые, сделать необходимые документы на работу и дописать статью (маленько осталось). Если повезет, то еще хочу поспать! Может еще забегу! Без вас тоскливо!

Привет всем!
мы седни ходили погулять,добрались таки до парка Леуми,красота,чистота и старина
Немного исторической справки:
Неолитическое поселение близ современного израильского города Ашкелон находится на средиземноморском побережье в 1,5 км к северу от Тель-Ашкелон. Оно датируется радиоуглеродным методом около 5950 до н.э. (некалиброванная датировка) и относится к плохо изученной стадии докерамического неолита C.

Неолитическое поселение открыл и раскопал в 1954 г. французский археолог Жан Перро. В 1997—1998 годы здесь были проведены крупномасштабные раскопки под руководством Йосефа Гарфинкеля под эгидой Еврейского университета Иерусалима, охватившие площадь около 1000 кв. метров. Окончательный отчёт о данных раскопках был опубликован в 2008 году.

При раскопках обнаружены более сотни очагов, многочисленные колодцы, однако не обнаружено признаков постоянных сооружений, за исключением одной стены. Отмечено несколько слоёв, соответствующих различным фазам существования поселения, между которыми — стерильные слои морского песка, что свидетельствует о том, что поселение носило сезонный характер.

Основные находки — невероятно большое количество костей животных (около 100000) и 20000 кремневых артефактов, что необычно: как правило, в неолитических поселениях количество кремневых изделий намного превосходит количество животных костей. Кости относятся как к домашним, так и к диким животным.

По-видимому, жители Ашкелона были пастухами-кочевниками, занимались забоем скота и заготовкой мяса, для засолки которого могли использовать соль из близлежащего моря.
К 2000 до н. э. это был большой город, окруженный мощными стенами. Город был настолько велик (для своей эпохи), что позднее крестоносцы построили свою крепость на остатках его стен[2]. Ход истории города определялся приморским положением и расположением на пересечении старинных торговых маршрутов.

Во-первых, это Via Maris, приморский торговый маршрут, который вел из Египта и Африки в страну хеттов, а затем в Грецию и Рим.
Во-вторых, из Ашкелона можно было свернуть на Via Regia, торговый путь, который вел из Египта в Вавилон и Парфянское Царство.
В третьих, в районе Ашкелона выходила на побережье Средиземного моря дорога благовоний, которая вела в Южную Аравию.
В четвертых, в районе Ашкелона выходила на побережье Средиземного моря сухопутная часть дороги специй, по которой караванами через Петру и Набатею шли товары далее через Эйлат или порты Йемена к Индийскому океану, через Бомбей в Индии на Острова Пряностей.

Вот эту связь с торговлей и отражает в названии города тот же семитский корень ש-ק-ל (Ш-К-Л), означающий меру, что и в слове шекель. По той же причине, ни один завоеватель на протяжении бурной истории Ближнего Востока не мог миновать этот город.

Первое письменное упоминание об Ашкелоне относится приблизительно к 2000 году до н. э. В районе храма в Карнаке, Египет, найдены осколки кувшинов с названием Ашкелона. Это был сорт черной магии: имя врага писалось на глиняном изделии, которое затем разбивалось. Считалось, что это способно нанести ущерб неугодному лицу.

Ашкелон был самый старым и самым крупным морским портом в древнем Ханаане. Археологические раскопки, начатые в 1985 году во главе с Лоренсом Стаджером из Гарвардского Университета, обнаружили приблизительно 16 метров культурных наслоений последовательно периодов Ханаанского, Филистимского, Финикийского, Эллинистического, Римского, Византийского, Исламского, и крестоносцев.
Короче,очень много всего интересного,сама в шоке
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%88%D0%BA%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%BD
Это для начала,это древние букаФы,сохранились с самой древности
Сначала было слово

потом еще одно

и получилось


Артефакт

щас будет еще
почти одинокий рыбак (моет посуду чичас )

за его спиной древние развалины

справа от него чудесный пляж

это в самом парке


Это на обед

Еще старина








А это птички

Идем с мужем в парк,он говорит-ой,боюсь,тут змеи могут быть,как бы не укусила,а я ему отвечаю- если ты боишься укуса змеи,не надо было брать в парк МЕНЯ
Ходим по берегу моря,вода-чудо,волны небольшие,ворошим ногами песок,муж находит красивый камешек и говорит- может я сейчас нашел древний камень,который стоит многА денег,а я ему-самая большая древность и ценность в твоей жизни- это я
А еще я влезла в мазут потом оттирала песком и на камнях чистила руки и ноги,вот замарашка
В парке везде стоят столики из камня,круглые и квадратные,очень много,красивые лужайки,туалеты с ТУАЛЕТНОЙ БУМАГОЙ бесплатно,краны везде с питьевой водой,в урнах-целофановые пакеты,все для того,чтобы люди могли прийти с семьями,пожарить шашлык( да,можно бухнуть рядом со статУями ),отдохнуть,красота Шли оттуда с мужем- устали как собаки,старые,толстые,ноги и попа болят до сих пор С собой брала из вот этого пирожки(масло капало )
http://forum.say7.info/topic54366.html
и вот это пекла,вкусно очень,только я сливочным маслом ничего не смазывала
http://forum.say7.info/topic52751.html
Днем наелись мяса и напились пива,по бутылке,вкусное,чешское Потом мне было хреново,вечером съела яблоко,две нектарины и две конфеты,до 6 Теперь сижу,голодаю
Всех обнимаю,потом покомментирую
Ира,я никому ссылку на сайт не давала,враХи сами нашли

Девочки, привет! я как всегда подпитаться положительной энергией (фотки КЛАСС!! и тортик Иришин и природа Ленуси) и отчитаться. За овощной день лепестков ушло еще грамм 500-600 (весы механические) Сегодня курочка уже позавтракала горячий бульончик с мясом грудки и зеленым лучком. Рекомендуют 500г ГП в сутки, решила взвесить (а то я и лепестки под систему подогнала - До насыщения) вышло 160г не считая бульона, а я думала, что слона съела, так что на обед и ужин такой же порцией наемся . В прошлый раз делала шашлычки в аэрогриле, но видать перемариновала обпилась потом, посмотрим, что будет на этот раз.
Девочки пропадушки нашлись! установка: все себе простить и снова в бой за себя СТРОЙНУЮ и ЗДОРОВУЮ в смысле крепкого здоровья.
Мне как всегда на работу пора собираться. Всем приятных посиделок, чтобы мне было что читать

Всем привет!!!
Рыбный день закончился! Я его выдержала, но с большим трудом! Завтра посмотрю на результат.

Светл@нк@_
Светик, привет

[quote="ИРОЧКА-ЛАПУШКА"]Всем привет!!!
Рыбный день закончился! Я его выдержала, но с большим трудом! Завтра посмотрю на результат.

Ирина, привет! а разборку полетов: почему еле выдержала, что чувствовала? это реакция на чисто белковую пищу или на рыбу только?. Я уже писала, что у меня все прошло в плане здоровья хорошо, пища была разнообразной и до насыщения (треска, корюшка и икорные маффинки) результат порадовал и овощной день закрепил его и ещё грамм 500-600 добавил, так что я с удовольствием продолжаю. Сегодня разнообразия не стала делать просто будет горячий бульон и кура.
Для меня большой приверженке системных завтраков (люблю я всю эту вредность) лепестки - это хотя бы недельная разгрузка. Подумываю о разгрузке после них на шоколаде. После прошлой я почти месяц шоколад по утрам не ела .
Удачи тебе завтра на ОВОЩАХ.

Перламутр писал(а):

добрались таки до парка Леуми,

Не прошло и пол года-позорница!!!!!

Перламутр писал(а):

Днем наелись мяса и напились пива,по бутылке,вкусное,чешское Потом мне было хреново,вечером съела яблоко,две нектарины и две конфеты,до 6

В следующий раз бери с собой зеркало,раздевайся догола и ешь с аппетитом всю эту шнягу,если влезет.
Ленка,хватит уже!!!!
Вот не фига не смешно!!!!!
Ты же у нас молодая девушка,молодоженка,будующая мама.......
Вот сама же жалуешься,что то сахар,то давление,то одышка,то еще черт знает что.....
Буду брать тебя на слабо
Ленк,вот слабо тебе похудеть до 55 кг?

maruska80.80 писал(а):

Не прошло и пол года-позорница!!!!!

не пол-года,а три месяца

maruska80.80 писал(а):

В следующий раз бери с собой зеркало,раздевайся догола и ешь с аппетитом всю эту шнягу,если влезет.

не помогаИт,странным образом не ассоциирую свой жир с поедаемой едой,может в этом и проблема

maruska80.80 писал(а):

Вот не фига не смешно!!!!!

ой,сиди уже,хто бы говорил

maruska80.80 писал(а):

молодая девушка,молодоженка

поднимаю брови в искреннем удивлении

maruska80.80 писал(а):

что то сахар,то давление,то одышка,то еще черт знает что.....

сахар иногда,давление редко,одышка да,бываИт ну и че выложила ж сегодня ракушками на море слово "вечность" стояла в позе огородника,а муж одесскою походочкой подкатывал сзадУ и хитро спрашивал- девушка,а девушка,можно с вами познакомиться?на что я ему ответила,что жопы разговаривать не умеют

maruska80.80 писал(а):

Ленк,вот слабо тебе похудеть до 55 кг?

а слабо тебе,Люба,поправиться до 55??
если тебе не слабо,то и мне не слабо,фигась я загнула???
Таааааааакс( руки в боки )-наготовила вермишель рисовую с мясом и морковкам с лукам в духовке стоит это http://forum.say7.info/topic46835.html ( по утрам буду жрать!!!!!!!! ),утром опять испеку штрудель(все завтра утром сожру-тоном принимаемой присягу комсомолки ),сейчас еще забацаю хлеб,а то паштет НЕ НА ЧТО мазать
Седни утром было 95,6,но после дневного зажора может быть и 102,хотя после вечернего туалета может и не быть
Сижу уже 6 часов злая и голодная

Перламутр писал(а):

а слабо тебе,Люба,поправиться до 55??

Ириша_1980 писал(а):

Вот показываю вам чем я занималась:

Ириша_1980 писал(а):

И вот еще:

Моя самооценка рухнула. Восхитительно.

Светл@нк@_ писал(а):

Теперь снова встаю в строй,

Давай, давай, Светик, не прореживай наши плотные, стройные ряды.

Yuichiro писал(а):

но вес теряю, 29-30 кг

Не верю.

Перламутр писал(а):

это в самом парке

Пальмы радуют глаз, для нас экзотика. Ворона хорошА. И до вас долетели, чертовки.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Рыбный день закончился! Я его выдержала, но с большим трудом! Завтра посмотрю на результат.

И я жду. Мне тоже было тяжело.

Перламутр писал(а):

вот этого пирожки(масло капало

Перламутр писал(а):

и вот это пекла

Перламутр писал(а):

наготовила вермишель рисовую с мясом и морковкам с лукам в духовке стоит это

Культ еды?

Перламутр писал(а):

утром опять испеку штрудель

Перламутр писал(а):

сейчас еще забацаю хлеб

Я в ауте. Во-первых, как тебе не жалко времени столько стоять у плиты, во-вторых, все такое жирное. Выражаю уважение за мастерство и ФИ за слабоволие. Ты за день растянешь желудок в авоську советскую, а вечером страдаешь, что он такого же объема требует.

Перламутр писал(а):

Днем наелись мяса и напились пива,по бутылке,вкусное,чешское Потом мне было хреново,вечером съела яблоко,две нектарины и две конфеты,до 6

Перламутр писал(а):

Теперь сижу,голодаю

Так тебе и надо.
Привет!!!
-600 сегодня.
Ем системно, по-жиховски. Надеюсь, что подвину линеечку скоро.

Перламутр писал(а):

Брахмапутра Птеродактиелевна

G-a-l-a писал(а):

почему еле выдержала, что чувствовала?

На завтрак была пикша в газ-гриле на луковой подушке, политая лимонным соком. Было очень вкусно. До обеда я не проголодалась, но есть то надо. Сварила типа ухи из пикши и трески. Было тоже вкусно, но в себя еле запихала. На ужин я проголодалась, но утреннюю рыбу запихивала с огромным трудом и большой нелюбовью к рыбе! Очень хотелось всего что угодно, только не рыбу . Вечером обпилась воды и кофе, голодно не было, перед глазами стояла рыба...
Результат -900! Это награда за мою стойкость
Сегодня на завтрак съела маленькую морковку, маленькую отварную свеклу и пару ложек овощного рагу (лук, морковь, перец, цветная капуста, белокачанная, помидоры) Было вкусно. На обед огурец, перец и рагу, а вечером что захочется.
Мне срываться никак нельзя. У мужа 1,2,3го июня встреча выпускников и нужно не ударить в "жир телесами". Платье мне одно очень понравилось, но очень уж оно мне туго - налазит, застегивается, но есть и пить в нем противопоказано.

Перламутр писал(а):

а слабо тебе,Люба,поправиться до 55?? если тебе не слабо,то и мне не слабо,фигась я загнула???

Iri$k@ писал(а):

Не верю.

и мне не верится. У меня дочь при росте 175 весит 55 кг. Выглядит очень хорошо, ни грамма лишнего и я не могу представить ее с половинным весом

Всем огромный привет и удачного дня! И нам удача сегодня не помешает : с дочерью идем на прием к гинекологу, в частный кабинет. Очень мне хвалили ее, вот и проверимся, обе . Яне была там уже 4 года

maruska80.80 писал(а):

не ржи,че слабо??

Yuichiro писал(а):

вес теряю, 29-30 кг

вместе с гробом???

МамусяЛенуся писал(а):

Я довольна результатами

вот это правдиво молодец

MansVV писал(а):

если б мы не разожрались

а я прям думалО,я однО такоЕ

Светл@нк@_ писал(а):

пара килограммчиков прилипла. Ощущается и на объемах.

странно вот,почему на тебя ниХто не наезжает обиднА а ну давай со мной на систему

Шиншила плюс писал(а):

Я бы такой торт не ела,а смотрела на него

присоединям-с торты отпадные

Шиншила плюс писал(а):

просто люди верят в чудо

я верю в Чебурашку но только не приходит он ко мне а может уже пришел??пойду в спальне поищу

Iri$k@ писал(а):

Пальмы радуют глаз, для нас экзотика.

дерево как дерево

Iri$k@ писал(а):

Культ еды?

Iri$k@ писал(а):

Я в ауте. Во-первых, как тебе не жалко времени столько стоять у плиты, во-вторых, все такое жирное.

Ириска,ну во-первых,я обязана готовить еду для своей семьи,потому как муж мой здесь очень много и тяжело работает,жрать салатные листья он не будет,просто не выдержит,во-вторых,кроме вчерашних пирожков ничего жирного в моей готовке нет,мучное-да,но жирного нет,в-третьих,кто вам сказал,что если я много готовлю,то я ем слонячьими порциями???Не все,что написано-то правда,я ем обычными порциями,и картофель-фри колой не запиваю,проталкивая в рот при этом гамбургер.Конечно,я ем и возможно ем лишнее,но что хуже всего- это вечерняя еда,это мое мнение.И еще одна деталь-не смотря на мой вес и здоровый внешний вид,в моем организме почему-то отсутствует витамин Д( при норме от 20 до 200,не помню точно верхнюю цифру,у меня 1,когда я была здесь у диетолога,она сказала,что это катастрофа,так как это витамин двигает метаболизмом ( а я всегда думала,что он отвечает только за рахит ),и если его нет,то человеку очень трудно похудеть,с чем мне были выписаны эти витамины в таблетках,которые я благополучно кинула пить после недели приема,а мне их сказали пить очень долго,конечно,это не смертельно,но неприятно.Не так просто взять и не жрать,и ой ли вам тоже это было просто,многие из вас тоже имели значительный лишний вес и не очень легко от него избавлялись. Пишу к тому,что все крайне индивидуально,иначе в мире не было бы толстых,и многие из нас,сбросив лишний вес на системе,не стремились бы обратно к его набору,и сидели при этом на разных вредных диетах.
И еще по поводу еды- еда должна быть вкусной и приносить удовольствие,в любом случае,давиться сухим рисом и восторгаться при этом своей худой фигурой не комильфо,буду стараться худеть,я же Любе на слабо повелась а она-ТОЖЕ!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Очень хотелось всего что угодно, только не рыбу

могу спорить на 20кг,что весь ваш вес,сброшенный на лепестках,сразу вернется к вам после этой монодиеты,зачем над собой так издеваться??

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

и нужно не ударить в "жир телесами".

только ради встречи
Девочки,всех обнимаю- иду доставать из духовки ХЛЕБ и ставить ШТРУДЕЛЬ ,скоро муж встанет к завтраку

Перламутр писал(а):

могу спорить на 20кг,что весь ваш вес,сброшенный на лепестках,сразу вернется к вам после этой монодиеты

Пари принимается

приветик девченки! принимайте в свои ряды!выхожу из кустов.
немного о себе: мне 30 лет двое детей,после вторых родов очень поправилась при росте 165 см.весила 96 кг. с марта 2011 года сидела на диетах различных,занималась физ.нагрузкой,кое как скинула 10 кг. в январе 2012 года услышала о чудо-системе Екатерины Миримановой и решила попробовать.Села на систему в феврале 2012 и уже есть результат,вешу 74,2 кг. позже скину фотки в раздел фото до и после.

Перламутр писал(а):

могу спорить на 20кг

а 20 кг это съесть, наесть или сбросить? и кому? а то согласилась не уточнив

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

20 кг это съесть, наесть или сбросить? и кому? а то согласилась не уточнив

если вы( все лепестящиеся) не вернете себе ни кг после лепестков в течение хотя бы пары месяцев,то я сброшу 20 кг к сентябрю,как-то так,кто умнее,пусть поправит
тааааак-с,Любы это не касается,с ней условия прежние
пацан сказал-пацан сделал

Перламутр писал(а):

если вы( все лепестящиеся) не вернете

А если не все? Если половина из нас не наберет, а вторая половина наберет? Может тогда уж пари между согласившимися? Кто согласен? И нам хорошо, и Леночке подспорье