Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

Kliaksa
Уря! Хоть кого-то я заманила Джилс)))
мне ну очень эта тренька нравится из всех. К "Killer abs " пока присматриваюсь, для меня наверное сложновато. Вес все-таки излишний имеется - тяжело.
Я еще раз в недельку занимаюсь по Jennifer Galardi - Ballet Body Workout, т.к. именно растяжки мне не хватает. Зимой ходила на Боди-балет. Нравилось, там тренер в шоке от меня была, как я такая пухленькая и ТАКАЯ ГИБКОСТЬ)))), но ездить было далеко, а я уже вкусила прелесть домашних тренировок)))
Гантельки у меня тоже по 1,5 кг.