Утренний салат из киви , груш и семян льна

Ирин, вот отчет только темновато, рано завтракаю

вместо геркулеса добавила 2 сл ложки мюсли. там еще и цукатики попадаются. Вкусненько. Лен надо замачивать, так он полезнее. Я лен только в хлебе и в крекере пробовала, так чет боялась, что мне противна эта слизь будет Ан нет в салате так очень даже и приятно
пойду про кашу "Здоровье5+" почитаю. спасибо, еще приду.