Салат с фасолью и тунцом

На сайте есть великолепный Салат с горохом нут и тунцом от Наташи http://forum.say7.info/topic64359.html, который меня просто покорил своим вкусом! Но так как нут у нас пока встречается редко и стоит недешево, а таким чудесным блюдом хочется наслаждаться почаще, пришлось поэкспериментировать и с разрешения автора, хочу предложить альтернативный вариант этого блюда, который по вкусу весьма похож на оригинал.
Угощайтесь на здоровье!

На 4 порции:
250 гр. белой отваренной фасоли (как это сделать, можно посмотреть
тут http://forum.say7.info/topic53170.html)
или 1 б. консервированной
1 б. тунца (185 гр., лучше филе)
2 яйца (отварить)
2-3 маринованных огурца (чтобы было действительно похоже на нут, он должен быть очень мягким по маринаду, не резким, хотя в любом случае будет вкусно)
зеленый лук, чем больше, тем лучше
соль, перец по вкусу
майонез

Приготовление:
1. Яйца и огурцы порезать мелким кубиком, тунец (жидкость слить) размять вилкой, лук мелко порезать. Добавить фасоль.

2. Поперчить, заправить майонезом, если необходимо, добавить соль.

Приятного аппетита!

спасибо за вкусняшку!

Ляночка08 писал(а):

спасибо за вкусняшку!

На здоровье!
Слышала, Светик, что у вас тоже пока с нутом не ахти как friends

Надеюсь, рецепт пригодится.

Наташ а у нас нут есть и не так дорого, рецепта не видела Embarassed

все в закладки и его и твой!

MN2012 писал(а):

а таким чудесным блюдом хочется наслаждаться почаще,

Дразнишься girl_haha

Гелинака писал(а):

Дразнишься

Галь, но пост же в конце концов закончится Embarassed

А салат действительно очень вкусный, теперь один из наших любимейших.

Гелинака писал(а):

а у нас нут есть и не так дорого

Это ты дразнишься girl_haha

Гелинака писал(а):

рецепта не видела все в закладки и его и твой!

Очень рада, что и рецепт и ссылочка пригодились! Готовь на здоровье!

MN2012 писал(а):

Слышала, Светик, что у вас тоже пока с нутом не ахти как Надеюсь, рецепт пригодится.

ага..не ахти..вот как раз сегодня поеду- поспрашиваю..а вдруг найду girl_haha

хоть цену узнаю girl_haha

MN2012
Натуля,молодец,что выложила рецепт. good2

Салат очень вкусный и огурчики в нем как нельзя кстати.
Обязательно попробую,спасибо. Romashki

Ляночка08 писал(а):

вот как раз сегодня поеду- поспрашиваю..а вдруг найду

Желаю успешного поиска! Очень вкусная штука и полезная. Но у нас в Беларуси, как я понимаю, не выращивают, бывает только привозной, редко и дорого sad

nata69
Большое спасибо, Наташа, что заглянула в гости! Rose

nata69 писал(а):

Салат очень вкусный и огурчики в нем как нельзя кстати.

Обязательно попробую,спасибо.

Очень интересно будет твое мнение (и сына, конечно, как автора) в плане сравнить, насколько похож на оригинал.

Наташа, замечательный салатик! girl_claping

Я такой делала, но вместо тунца - орехи и добавляла чеснок. Как только на грядке появляется зеленый лучок ("кущевка" - я его обожаю), такой салатик на столе, nyam2

и сытно, и вкусно и с первой огородной свежестью. good2

Попробую и твой вариант, спасибо![URL=http://[censored smayliki]/smilie-10020711.html]

[/URL]

Наташа,если есть нут,то огурцы не нужны?

marta18

marta18 писал(а):

замечательный салатик!

Очень рада, что рецепт понравился! girl_claping

marta18 писал(а):

Я такой делала, но вместо тунца - орехи и добавляла чеснок.

Я тоже очень люблю сочетание фасоли и чеснока, а вот орехи не пробовала добавлять. Спасибо за идею! good2

marta18 писал(а):

Попробую и твой вариант, спасибо!

Уверена, что и он понравится. На здоровье! Rose

Julliet

Julliet писал(а):

если есть нут,то огурцы не нужны?

Совершенно верно. Это тогда как в оригинальном варианте по ссылочке у Наташи Wink

Большое спасибо, Юля, за интерес к рецепту! Romashki

MN2012
Очень вкусный и сытный салат!)

В Италии еще просто смешивают помидоры с тунцом и оливковым маслом!Получается просто превосходно.
Я всегда использую его когда нет времени готовить)

MN2012 писал(а):

Большое спасибо, Юля, за интерес к рецепту!

Я уже огурцы в список продуктов на завтра внесла..У меня как раз фасоль скучает

yul3526

yul3526 писал(а):

Очень вкусный и сытный салат!

Это точно! good

yul3526 писал(а):

В Италии еще просто смешивают помидоры с тунцом и оливковым маслом!Получается просто превосходно.

Вот знают все-таки итальянцы, как все сделать просто и вкусно. Надо будет обязательно попробовать nyam2

Большое спасибо, Юля, за интерес к рецепту и вкусное дополнение! Rose

Julliet

Julliet писал(а):

Я уже огурцы в список продуктов на завтра внесла..У меня как раз фасоль скучает

С нетерпением буду ждать впечатлений! girl_claping

Натуся,я к тебе с отчетом!
Правда время у нас уже не фотогеничное-ночь на дворе,а утром-днем меня дома не бывает.
Очень вкусный салат и хочу заметить,что маринованные огурцы будут хорошо сочетатся не только с фасолью,но и с нутом. Нута у меня очень много,так что думаю загляну к тебе еще не раз.
Спасибо тебе большое!

Юленька, вот порадовала!!! girl_claping

Как здорово, что салатик понравился Rose

Огромное тебе спасибо за чудесный отзыв и очень аппетитное фото nyam2

Просто просится на тарелочку[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1063173735.html]

[/URL]

тааааак!шпинат меня есть научили.Теперь осталось нут попробовать.Смотрю на него хожу,но так и не решиаюсь приобрести.Пора решаться girl_haha

MN2012
Наташенька, очень вкусный салатик! girl_in_love

Натуличка Сергеевна

Натуличка Сергеевна писал(а):

Теперь осталось нут попробовать.

Я сама буквально недавно его попробовала - очень вкусно, но и не горох, и не фасоль. Другой вкус. А полезный какой good

Так что, Наталья, решайся и вступай в наши ряды поклонников нута! girl_in_love

ТЕН

ТЕН писал(а):

очень вкусный салатик!

Очень рекомендую, Елена!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-568545447.html]

[/URL]

чтож,я готова рискнуть Wink

Натуличка Сергеевна писал(а):

чтож,я готова рискнуть

Вот это по-нашему!!! Wink

MN2012

Наташ, делала твой салат на листьях салата и с другой заправкой (без майонеза). Салат очень понравился! nyam2

Спасибо большое за рецепт! Romashki

Леночка, безмерно рада, что салатик не только понравился, но и практически получил новое звучание!!! girl_claping

Если не секрет, то какую заправку ты использовала - сама сейчас стараюсь поменьше употреблять майонез, так что с удовольствием возьму на вооружеие? Wink

Огромное спасибо за отчет и вкуснющее фото!!! give_heart

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-986163879.html]

[/URL]

MN2012 писал(а):

Если не секрет, то какую заправку ты использовала

Когда у меня тунец в масле, то я очень люблю поливать салат этим маслом, плюс лимонный сок и чуточку соли и перца Wink

ТЕН писал(а):

Когда у меня тунец в масле, то я очень люблю поливать салат этим маслом, плюс лимонный сок и чуточку соли и перца

Все поняла, Леночка ,спасибо!!! girl_in_love

Уверена, к этому салатику такая заправочка очень даже nyam2