Система -60 и грудное вскармливание

Ирунчик89 писал(а):

Так,я к вам больше не пойду

Да шучу я, Ир .

Редиска Кэт писал(а):

Это не от посещения форума зависит, а от контрацепции! Так что брось эти - я к вам больше не пойду!))))

Алычка писал(а):

Да шучу я, Ир

Да я ж тоже шучу)))
Приветик,девули)))У меня -300
Сегодня ем:
з. чай со сл.+2 кус.скумбрии гор.копчения+кус.хлеба+кексик +2 конфетки
о. котл.кур.+рис+помид.+ряженка
у.рис со сливами+чай

Приветик! Вчера снова не косячила, а утром +100, вообще не поняла что за фигня такая
Теперь я снова ровно 62
Но я сдаваться не собираюсь!!! мне еще 10 кг сбросить надо

Eleno4ka4 Поздравляю с такой замечательной новостью!!! Очень рада за тебя!!!

Сегодня ем:
З. 1 бутер с грудинкой+1 кусочек кекса+дынька (5 кусочков) +чай с молоком
О. тушеные кабачки в мультиварке + помидор+чай без молока
Творог+ ряженка+яблоко+чай

Шту4ка писал(а):

Приветик! Вчера снова не косячила, а утром +100, вообще не

А я тебе говорила,нарушалки потом вылазят)))

Шту4ка писал(а):

Но я сдаваться не собираюсь!!! мне еще 10 кг сбросить надо

Ирунчик89 писал(а):

А я тебе говорила,нарушалки потом вылазят)))

интересно, долго они еще вылезать будут?

Шту4ка писал(а):

о, долго они еще вылезать будут

Не будешь нарушать-быстро все уйти-должно

Ирунчик89 писал(а):

Приветик,девули)))У меня -300

Как только решила не худеть, голову отпустила, вес пошел !!!

Девочки, приветик !
Я свой привес согнала за 2 системных дня , вес сегодня 60.1, пока есть возможность, системлюсь (у мужа отпуск, поедем на несколько дней к свекрови скорее всего, там не очень получается ).
Хотела сегодня мяска на обед, но не вспомнила никакого рецепта, за комп не было возможности , в итоге быстренько поставила в мульте типа плов с гречкой. Но мяска подкиньте рецептики, кто знает, на будущее ?

Алычка писал(а):

Но мяска подкиньте рецептики,

и мне бы тоже

Алычка писал(а):

худеть, голову отпустила, вес пошел

Ага)))
Так,у меня все поменялось)))
Уехали на дачу,в обед поела творога со сливами,часов в 17-шашлык буду,ну правда плкупной

Девочки, а кто-нибудь делает себе обертывание живота или ног?

Шту4ка писал(а):

Девочки, а кто-нибудь делает себе обертывание живота или ног?

Наташа делает по-моему)))я кофейным скарбом пользуясь

Ирунчик89 писал(а):

Наташа делает по-моему)))я кофейным скарбом пользуясь

Натусик на руки делала, а вот про живот и ноги не помню! Лилия мне кажется на живот делала...
Про ноги мне как-то подруга рассказывала - мед плюс горчица (если не вру! На счет горчицы!))) - все прям жечь должно! может там и перчик в составе... все на проблемные зоны сверху пищевая пленка и штанишки поплотнее типа антицеллюлитных и пару часов позаниматься домашними делами - вроде как целлюлит ушел... Сама не пробовала!
Первый день торжеств закончился - ела до 6, но дико несистемно! Нет, горячее себе заказала нужное, но ведь лепешку (чахохбили) заказали на всех - я и попробовала((( причем приличный кусок, а потом еще пахлаву с чаем(((
Зато посидели хорошо. Леша познакомился с еще одним дедушкой - дядей моего мужа, а дедушек он любит - от этого был в восторге и требовал его внимания все время!
Ну, сегодня это еще репетиция была - завтра праздник у мужа!)))
Я так и не купила подарок - обижается, но времени искать что-то у меня не было, а купить что-то ненужное за "кучу денег" - не хочу!!!

Девочки, никто не делал холодец из куриных крылышек?

Нашла вот такой рецептик, хочу сейчас попробовать
Холодец из куриных крылышек

Ингредиенты

1 кг. куриных крылышек
1 луковица
1 морковь
5-6 горошин черного перца
3-4 лавровых листа
1 листик желантина (примерно 3 гр. рассыпного)

Способ приготовления

- Куриные крылышки промойте, положите в кастрюлю и залейте водой так, чтобы только покрывала крылышки. Доведите до кипения и снимите пену.
- Положите целые очищенные луковицу и морковь, а также перец и лавровый лист. Посолите, но с учетом, что холодец слегка уварится. Прикройте крышкой, огонь убавьте так, чтобы едва кипело.
- Через 2 часа снимите с огня и дайте остыть настолько, чтобы было не горячо снимать мясо с костей.
- Достаньте крылышки из бульона. Морковь и лавровый лист выньте и отложите. Перец и лук - выбросьте.
- Снимите мясо с костей и распределите по ёмкостям, в которых будете заливать холодец. Сверху разложите порезанную кружками морковь и лавровые листы.
- Замочите листик желатина на 10 минут в холодной воде.
- В принципе, этот холодец желирует сам по себе, но желе получается довольно мягким, поэтому кому не хочется добавлять желатин - можно обойтись и без него.
- Попробуйте бульон и досолите, если нужно, положите размоченный желатин и хорошо размешайте.
- Разлейте бульон по ёмкостям. Когда остынет - поставьте в холодильник.

Поставила вариться холодец в мультю, посмотрим за сколько часов сварится.

Шту4ка писал(а):

Поставила вариться холодец в мультю, посмотрим за сколько часов сварится.

Ну из крыльев-то он быстро сварится, только почему из крыльев , там же кости и кожа только, а есть что ? Я из окорочков обычно варю, сняв кожу предварительно, очень системно получается !

Редиска Кэт писал(а):

Я так и не купила подарок - обижается, но времени искать что

Ну купишь чуть позже, пусть не обижается .

Шту4ка писал(а):

, посмотрим за сколько часов

А ты на программу холодец ставишь?или как?[/img]

Приветики))
Сегодня ем:
з.чай со сл.+хлопья с йогуртом+ http://forum.say7.info/topic4414.html +2 конф.
о. котл.кур.+рис+ряженка+чай с мол.
у.курица запеченая+чай

Приветики всем. Сегодня у меня -200. Я 61.8.

Алычка писал(а):

только почему из крыльев , там же кости и кожа только, а есть что

Сварила я вчера холодец, не знаю, у меня в крылышках очень много мяса, я всегда беру свои, башкирские.

Холодец на ужин будет у меня, ну может в обед еще поем.

Ирунчик89 писал(а):

А ты на программу холодец ставишь?или как?[/img]

Варила на программе суп пол часа, а потом прочитала, что лучше поставить "тушение". В общем 2,5 часа получилось и на ночь поставила в холодильник на всю ночь.

сегодня мой ребенок встал в 7 утра
так что завтрак у меня был уже в 8-00.
Ела борщик, бутер с сыром и грудинкой, кусочек кекса и чай с молоком

З. рис, возможно холодец+ помидорка +чай
У. творог, либо сырники, помидор, чай

Шту4ка писал(а):

Варила на программе суп пол часа, а потом прочитала, что лучше поставить "тушение". В общем 2,5 часа получилось и на ночь поставила в холодильник на всю ночь.

Желатин добавляла?

Шту4ка писал(а):

так что завтрак у меня был уже в 8-00.

Мы всегда встаем в 8,поэтому завтракаю я в 8.15))

Ирунчик89 писал(а):

Желатин добавляла?

нет. не добавляла. Кстати, я в первые холодец варила и боялась, что не застынет, утром встала, смотрю все застыло. Очень рада была!!!))) В обед заценю

Ирунчик89 писал(а):

Мы всегда встаем в 8,поэтому завтракаю я в 8.15))

а мы раньше 10 не встаем никогда, можем и до 11 дрыхнуть...

А во сколько вы ложитесь?