Коктейль «Убийца аппетита»

Нашла этот коктейль в журнале "Единственная"..Ну что сказать-напрочь конечно аппетит не убивает но на часик-другой перебивает
Да и к тому же полезен потому что в нем семена льна


Продукты:
1 стакан кефира
1 ст.л. семян льна

Приготовление:
Семена льна смолоть, добавить в кефир, оставить на минут 15-20(я оставляю на час -как раз и кефир чуток подогреется если он из холодильника) и можно кушать

Семена набухают- выходит своеобразный такой киселик

Думаю можно по вкусу добавить мед (кто на диете Дюкана- сахзам)

Света, хороший коктейльчик!!! Как куплю семена, тоже сделаю.

А всё думаю куда пристроить семена льна. Правда, блендер сломался(((

Irina Divers писал(а):

Света, хороший коктейльчик!!! Как куплю семена, тоже сделаю.

Ириш,буду ждать

anzhellik писал(а):

А всё думаю куда пристроить семена льна. Правда, блендер сломался(((

а продается в аптеке уже молотые семена шрот семян льна называется
https://www.google.com.ua/search?q=%D1%88%D1%80%D0%BE%D1%82+%D1%81%D0%B5%D0%BC%D1%8F%D0%BD+%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0+%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=6lJpUv-9GIzq4wSusoHYCA&sqi=2&ved=0CCwQsAQ&biw=1404&bih=768#imgdii=_

точно снижает аппетит....а то Жора любит заходить.

Ubera писал(а):

точно снижает аппетит....а то Жора любит заходить.

ну значит ЖОРу кормить коктейлем

Irina Haas

Света, вот и я !!!



Семена у меня были уже молотые, просто размешала. добавила стевии. Наставиала наверное минут 25 . И очень даже хорошо пьется. Буду делать часто. Понравилось.

Irina Divers писал(а):

Света, вот и я !!!

ура,я рада

Irina Divers писал(а):

Семена у меня были уже молотые, просто размешала. добавила стевии. Наставиала наверное минут 25 . И очень даже хорошо пьется. Буду делать часто. Понравилось.

у меня тоже семена молотые кстати

такой себе киселик выходит правда? надо себе приготовить

Ляночка08 писал(а):

такой себе киселик выходит правда?

Ага. И самое замечательное, что минимум телодвижений, а полезность уже готова!!!!

Irina Divers писал(а):

Ага. И самое замечательное, что минимум телодвижений, а полезность уже готова!!!!

это точно!
спасибо,Иришка, за такой летний отчетик (в нашу холодную погоду)

Ляночка08 писал(а):

спасибо,Иришка, за такой летний отчетик (в нашу холодную погоду

Скока у вас градусов?

Irina Divers писал(а):

Скока у вас градусов?

У нас +32
Я тожжжж делаю такой "еда". Часок - да, продержаться можно
Но мне в аптеке сказали, что это как бы последний прём пищи.....за два-три часа до этого (часов в 6-ть покушать хорошо), а потом перед сном кефир со льном.
Я в той же аптеке купила "овсяные отруби" Российского производства.
Так же добавляю 2-3 ст.л в кефир, вкусненько

Irina Divers писал(а):

Скока у вас градусов?

+9,5

Барбацуца писал(а):

У нас +32

ааа,хочу к вам

Барбацуца писал(а):

Я тожжжж делаю такой "еда". Часок - да, продержаться можно

ага часок да,держит

Барбацуца писал(а):

Но мне в аптеке сказали, что это как бы последний прём пищи.....за два-три часа до этого (часов в 6-ть покушать хорошо), а потом перед сном кефир со льном.

а я почему- чаще всего семена льна утром натощак кушаю...за минут 30 до еды

Барбацуца писал(а):

Я в той же аптеке купила "овсяные отруби" Российского производства. Так же добавляю 2-3 ст.л в кефир, вкусненько

и сытненько,я тоже так делаю

Барбацуца писал(а):

У нас +32

У нас также!!!

Ляночка08 писал(а):

+9,5

Ужасть!!!

Ляночка08 писал(а):

чаще всего семена льна утром натощак кушаю...за минут 30 до еды

Я тоже перед обедом выпила этот раствор.

Irina Divers писал(а):

Ужасть!!!

ага

Irina Divers писал(а):

У нас также!!!

я в обмороке

Irina Divers писал(а):

Я тоже перед обедом выпила этот раствор.

Irina Divers писал(а):

этот раствор.

Ираааа ужоССС

Ляночка08 писал(а):

утром натощак кушаю...за минут 30 до еды

Я думаю, утром лучи кашку овсяную...
Утром кефир.....

Барбацуца писал(а):

Ираааа ужоССС

Девочки аппетит "Убить" нельзя, его можно только заморить

Барбацуца писал(а):

Я думаю, утром лучи кашку овсяную... Утром кефир.....

кашку из отрубей утром ем -вкуснятина

Караул писал(а):

Девочки аппетит "Убить" нельзя, его можно только заморить

ну название коктейля Уморитель аппетита как-то не очень

Ляночка08 писал(а):

ну название коктейля Уморитель аппетита как-то не очень

Заморитель, придавитель, удавитель , задавитель аппетита!

Irina Divers писал(а):

Заморитель, придавитель, удавитель , задавитель аппетита!

оо,уже варианты поперли

Света, опять я.



Настаивала целый час. и так понравилось намного больше. Такой густой и вкусный коктейль получился!!!!
Спасибо, Светланка, за рецепт!

Irina Divers писал(а):

Света, опять я.

завтра снова приходи- может у нас еще потеплеет сегодня днем +20 было

Irina Divers писал(а):

Настаивала целый час. и так понравилось намного больше. Такой густой и вкусный коктейль получился!!!

вот я тоже час наставиваю а то и больше-если забуду так гуще выходит

Irina Divers писал(а):

Спасибо, Светланка, за рецепт!

на доброе здоровье,Иришка! Спасибо за отчетик