Питание подростка или как себя убить

Тема очень правильная. По-моему на любом форуме где общаются женщины обязательно будет тема "как похудеть" или что-то подобное. Не помню правда, есть на этом форуме такая.
А проблема-то как раз отсюда, из детства. От неправильного питания проблемы и со здоровьем, и с весом. Если еще за питанием маленьких деток мамы следят, чтобы еда была правильная, то в подростковом возрасте как-то это уходит на второй план.

Только следить за правильным питанием и учиться ему нужно не столько на уроках, сколько дома.