Диета Дюкан. Часть 2.

*ЕНОТИК* писал(а):

У меня за неделю небогатый результат минус 1кг 100 гр

Ничего себе небогатый Лена, отличный отвес!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Президент есть везде, а Моцарелла теперь и в Перекрестке и Спаре-сегодня купила

У нас в Спаре много чего фирмы Эколь появилось, Докторская 2 вида, ветчина куриная, еще какая то вяленая колбаса, но очень дорогая, пока не покупала, все халяль, т.е. без свинины и низкая жирность.

*ЕНОТИК* писал(а):

Инна, Настя-предлагаю меня без обмена накормить-я и борщ съем и мойву

Приезжай, мойвы нет, а вот борща наварю с удовольствием!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

у меня мама чеснок режет прямо в тарелочку-вкуснооооо!

Я люблю вкус чеснока, но не люблю крупинки эти, даже в соус для Цезаря выжимаю через тряпочку сок чеснока

*Taltul* писал(а):

Нашла уже

Полин, покажи нам, что у вас там интересного для нас есть.

ukechik писал(а):

Отбивные из куриных сердечек

ukechik писал(а):

Свет и как тебе ширатаки? стоит брать, а то недешовое удовольствие

Танюш, возьми 1 на пробу, не всем нравится, мне например очень нравится, а вот у Али вся семья не приняла этот продукт.

стр 191

Привет!
У меня с какого-то перепугу после ЧБ +1 кг Сама ничего понять не могу. Ну да ладно, где привес-там и отвес через пару дней)))

*ЕНОТИК* писал(а):

Загружу пока фоточки У меня Атака На завтрак был яичный конвертик с сыром-вкуснотааааа! Вот теперь думаю что на ужин белкового забацать

Очень аппетитно, НО... Какой сыр на Атаке? это ж ДОП
Куриную грудку поешь

Ляночка08 писал(а):

отдельно рецепта вроде нету... варишь как обычный борщ- но масло учитываешь чтоб не перебрать ну и без картохи... вот есть диетические варианты в духовке в горшочках -я варила- вкусно http://forum.say7.info/topic46169.html -только нам без картошки

Я вообще никогда масло в борщ не кладу где ж в борще масло? Ты зажариваешь, что ли?
У меня как первая дочка супы есть стала-от любых зажарок отказались, чтобы печень ребенка не нагружать, и уже 10 лет ничего не зажариваем... Аж забыла, что такое бывает...

Rygulik писал(а):

люблю вкус чеснока, но не люблю крупинки эти, даже в соус для Цезаря выжимаю через тряпочку сок чеснока

Насть, я уже давно сыплю молотый чеснок в еду, покупаю порошком, никаких крупинок тебе и пахнет очень аппетитно. И пальцы не воняют после чистки чеснока.

Shony писал(а):

У меня с какого-то перепугу после ЧБ +1 кг

Уйдет. У меня такое тоже бывает иногда. На следующий день обычно и уходит.

Ляночка08 писал(а):

ну как у меня... тоже 2 кг даже с хвостиком добавила... 77,9 был вес перед НГ..

Ляночка08 писал(а):

меняй...будешь бегунок переставлять -все веселей будет -чем ждать пока догонишь

Аааааа-не знаююююю, так жалко

Ляночка08 писал(а):

выложила супчик рыбный из консервы-

Обожаю такой-наверное завтра сделаю

Rygulik писал(а):

Ничего себе небогатый Лена, отличный отвес!!!

Насть, спасибо! Зато с пятницы вес стоит, и иногда даже плюс

Rygulik писал(а):

У нас в Спаре много чего фирмы Эколь появилось, Докторская 2 вида, ветчина куриная, еще какая то вяленая колбаса, но очень дорогая, пока не покупала, все халяль, т.е. без свинины и низкая жирность.

Насть, спасибо! Буду внимательно смотреть-но пока не видела Это там где колбасы лежит, или где нарезка всякая в упаковке?

Rygulik писал(а):

Приезжай, мойвы нет, а вот борща наварю с удовольствием!!!

Спасибо!

Rygulik писал(а):

Я люблю вкус чеснока, но не люблю крупинки эти, даже в соус для Цезаря выжимаю через тряпочку сок чеснока

Ого! Ничего себе! Тогда конечно!

Shony писал(а):

Какой сыр на Атаке? это ж ДОП

Аля, вот ведь я БАЛДА!!!! Я в шоке! Забыла совсем-теперь у меня просто ЧБ получится. Я правдв еще на тренажере сегодня топталась-может сыр и отскочит

Shony писал(а):

Куриную грудку поешь

Дык нету Надо завтра пойти купить

Shony писал(а):

У меня с какого-то перепугу после ЧБ +1 кг

У меня так тоже бывает, а после БО минусует

*ЕНОТИК* писал(а):

Ты по Закрепу пойдешь как кормящая мамочка?

нет, я просто БО постоянно и иногда фрукту съедаю

Ляночка08 писал(а):

девочки нам же можно?

кунжут и масло по норме и тогда да

*ЕНОТИК* писал(а):

А еще от картохи с сальцем

точно

Ляночка08 писал(а):

заходите,угощайтесь

Стафенка писал(а):

нет, я просто БО постоянно и иногда фрукту съедаю

Ну и правильно-надо чтобы ребеночку все доставалось-еще и молочку жирность можно побольше

Стафенка писал(а):

точно

ага, эх, так давно картошки жареной не ела Я и так ее и до диеты практически не ела, хотя очень люблю-а тут и забыла уже ее вкус

Ляночка08 писал(а):

приветик,у меня -700г

Поздравляю!

Ляночка08 писал(а):

сына с днюшкой

Евгешок писал(а):

Надюша,поздравляю с днем рождения сыночка!Пусть у него все сложится хорошо!

Спасибо за поздравления!

Shony писал(а):

Уррррррааааааааа!!! Президент подписал Указ о назначении меня на должность!

Алечка, дорогая ты наша, поздравляю!!!!! У тебя все получится, мы все тебе желаем успехов и удачи!!!

Shony писал(а):

В понедельник увольняюсь и уезжаю во вторник...

Нас ведь не бросишь????

Shony писал(а):

Короче, трудно будет...

Ты справишься!!!

Ubera писал(а):

Подозреваю что расстояние не большое между тобой и домом будет,поэтому(машина тебе в помощь)))))и легкой дороги!!!!!!!!!!!!!!!!

Галь, если не ошибаюсь Аля говорила 1300км

елена ч писал(а):

итого за 2 дня -900 гр

*Taltul* писал(а):

Может мне тоже на диету?"

Везет тебе, вдвоем веселее!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, покажу фоточки

Вкусняшка, а печеньки похожи на овсянное, в закладочки, будем делать!!!

Ирунчик89 писал(а):

"вам не надо худеть"

стр 193

Водолей7 писал(а):

Надя, с днем рождения сына!

*ЕНОТИК* писал(а):

Наденька, сыночка с днем рождения! Здоровья ему и счастья

[url=http://[censored smayliki]/smilie-755651751.html][/url]

*ЕНОТИК* писал(а):

Насть, спасибо! Буду внимательно смотреть-но пока не видела Это там где колбасы лежит, или где нарезка всякая в упаковке?

Лен, Докторская в вакууме, есть толстая как ты брала и тонкая, она у нас где нарезки в пристенном холодильнике, там же и сыровяленая, а ветчина вразвес там где вся колбаса за прилавком.

Ирунчик89 писал(а):

хде???тож хочу...у меня вообще в городе ниче нет(((вроде и не маленький...а заказывать.так доставка 1200р

Она живет в Серебряных Прудах, это Московская область, но очень далекая, 170км, у них есть супермаркет Лакмин.

Alenka65 писал(а):

Я вот думала мой любимый не справится, он на диете первый раз сидит, но нет!!!!

Какие молодцы, мужей с собой на ДД взяли, моему вроде и не надо, но вот хочу, чтобы он отруби кушал, у него после операции проблемы с выносом мебели. Девочки, как мужикам их лучше давать, кашу есть точно не будет???

елена ч писал(а):

-2,2 кг за 3 дня

Ленок, отлично, поздравляю!!!!!

Ляночка08 писал(а):

приветик, почти в линейке

Ляночка08 писал(а):

а чего..в морозилку бы положила по 200г и потом доставала себе..я всегда акт делаю..покупаю пачек 3-4,в морозилку положила и достаю когда хочу творога- наперед конечно, чтоб растаял

и я так делаю, всегда творог под рукой!!!

стр 194

Rygulik
Настя, поняла- буду там теперь смотреть!

Rygulik писал(а):

как мужикам их лучше давать, кашу есть точно не будет???

у меня мужу сидеть не надо, но как- то тортик попробовал и попросил на его долю приготовить http://vk.com/photo-58840684_309766317 вот этот, тут не нашла такого, может пропуслила

Irina Divers писал(а):

Девчонки, готовила вчера дранички от Лены Енотика

Irina Divers писал(а):

И самую простую запеканку

ммммм, все вкусно!!!!

ЛюдМила@ писал(а):

купила себе валеночки

Какие красивые!!!!

Shony писал(а):

Вот, главное-любить, понимать и поддерживать друг друга, не лениться, вкалывать и идти к своей цели, независимо от количества бессонных часов или неудач на пути, тогда и с тремя детьми можно и карьеру обоим родителям сделать, и на себя время найти.

Дремаша писал(а):

Я сегодня по рецепту от Людочки напекла печеночных блинчиков

какие аппетитные!!!

Дремаша писал(а):

курочку в кефире

стр 195

Стафенка писал(а):

но как- то тортик попробовал и попросил на его долю приготовить

Лен, мой к сладкому равнодушен
Думаю в ряженку ему насыпать, пусть пьет

Rygulik
Я добавляю к кефиру или йогурту иногда- вкусно, можно даже ложкой есть. В ряженку тоже вариант

Rygulik писал(а):

Думаю в ряженку ему насыпать, пусть пьет

я пыталась им с сыном в коктейли молочные добавлять, так заявил, не надо опилок больше нам сыпать, сама ешь

Ируня-Руня писал(а):

я переживаю, водитель молодой парнишка недавно у нас работает, дороги плохие, как у него с опытом не знаю...

Рунь, как съездила???

Анжуна писал(а):

Привет, девочки! Хочу к вам!!!

Аня, присоединяйся!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Вчера так икры красной захотелось

Ох уж эта икра, мне сегодня на работе дяденька подарил огромную рыбину Чир х/к, завтра буду хулюганить, опять отвеса не будет((((

Водолей7 писал(а):

Все заняты или жруть?

Водолей7 писал(а):

Девочки, слышали страшную новость про Жанну Фриске?

Вчера смотрела "Пусть говорят", так жалко ее, молодая, успешная, только малыша родила и тут такое А народ у нас какой злой, столько гадости в интернете пишут

*ЕНОТИК* писал(а):

Сегодня готовила пирожки-по быстрому в бутерброднице

Лена, какие суперские пирожки, у меня есть такая штука, завтра же сделаю!!!!

стр 196

Ируня-Руня писал(а):

дубленку купила за 25

Рунь, ну чё купила что-нибудь???

anna a писал(а):

представляю отчаяние и, в некоторой степени, злость людей с похожим заболеванием, когда они прочитали эту новость

Согласна с тобой, Ань, но у нас в стране всегда так, не скажу, что простым людям совсем не помогают, но конечно не так как "звездам", сегодня прочитала, что уже 50 млн. собрали, ребенку конечно столько не соберут за 1 день, хотя когда по телеку показывают, то много конечно собирают.

Дремаша писал(а):

печенье делала

Murmuleto4ka писал(а):

Привет девулечки!

Янчик, привет!!! Я поняла почему я вечно в отстающих, потому что ты прогуливаешь, давай, моя ночная подружка, возвращайся уже скорее!!!

Ляночка08 писал(а):

покажу чуток фото

ммммм, черника!!!! у меня полная морозилка черники, эхххххх
желе красивое такое!!!!
все вкусное такое, Свет!!!!!
Моя тетя тоже синичек кормит салом, специально для них покупает, даже имена им дает

стр 197

Rygulik писал(а):

Вкусняшка, а печеньки похожи на овсянное, в закладочки, будем делать!!!

Ага, Насть-очень удачное и хрустит!

Стафенка писал(а):

я пыталась им с сыном в коктейли молочные добавлять, так заявил, не надо опилок больше нам сыпать, сама ешь

Ну они где-то правы Точно на опилки похоже.

Rygulik писал(а):

Ох уж эта икра, мне сегодня на работе дяденька подарил огромную рыбину Чир х/к, завтра буду хулюганить, опять отвеса не будет((((

Вот вот, у меня еще ведь есть в холодильнике Но терплю И еще рыбка красная малосоленая

Rygulik писал(а):

Лена, какие суперские пирожки, у меня есть такая штука, завтра же сделаю!!!!

Ура! Мы так и думали про тебя со Светочкой, что она у тебя есть! жду с отчетиком!

Анжуна писал(а):

Раз женщина может родить, то уж похудеть тем более, особенно когда есть поддержка

Эххх, не знаешь уже что легче, наверное родить

*ЕНОТИК* писал(а):

Наверное у Насти!

Ага, есть

Ляночка08 писал(а):

точно..у нее может и быть

Irina Divers писал(а):

Сейчас позагораю чуток

Ириш, это удар ниже пояса

Irina Divers писал(а):

Как сразу расхотеть что-то вкусное, но недиетическое

Irina Divers писал(а):

а толстую сардельку в красивом купальнике.

Ириш, я тебе почему то не верю

Irina Divers писал(а):

Что готовила.

Очень вкусно готовила и конечно кушала!!!!!

Irina Divers писал(а):

И ... кусочек утреннего Нью-Йорка

Красиво, но как то серенько, видно еще темно!!!

ЛюдМила@ писал(а):

А где моя Настя ? куда пропала АУ!!!! У меня душевный покой нарушается когда ее постов не вижу

Я туточки, я не пропала!!!

Анжуна писал(а):

Надоело заходить в магазин и слышать что "девушка, у нас размерный ряд до 48"

Меня прям убивают такие продавцы, если бы я была их руководителем, выгнала бы сразу, мы тут с мужем зашли в магазин, довольно дорогой, пуховик мне на витрине очень понравился, ну зашла смотрю, цена с 40% скидкой 25тыс, ну иду остальные рассматриваю, продавцы как сидели, так и сидят, минут через 5 все таки одна встала и на весь магазин просто таки заорала "больших размеров нет, вот только это пальто есть на вас", я поворачиваюсь и говорю "хреновый вы продавец однако, с чего вы взяли, что я себе что-то выбираю, мне нужен пуховик 46 размера", они тут же обе несутся ко мне, защебетали, а я им "у меня нет желания тратить свои деньги в вашем магазине" и так важно вышла муж чуть со смеху не умер

Стафенка писал(а):

Девочки, привет

Добро пожаловать!!!!

Оксаннна писал(а):

Принимайте в свои ряды!

Принимаем, присоединяйся!!! Ставь линеечку!!!

nadegda73 писал(а):

У старшего сына сегодня день рождение

Надюш, сынулю с Днем Рождения!!!!! Здоровья и поскорее вернуться домой!!!

nadegda73 писал(а):

сегодня пришли его фотографии ( мне как подарок ) , такой смешной !

Покажи красавчика!!!

Ляночка08 писал(а):

приветик,у меня -700г

Ух ты, круто!!! Чё такого волшебного съела???

Ляночка08 писал(а):

ой..если уж ты сосиска..то я уж и не знаю кто

Мы тогда батоны Докторской колбасы

Ляночка08 писал(а):

зачем ты с ней носилась? и куда?

в субботу после работы сначала по магазинам шлялась, потом готовила, надо было 2 торта сделать, в воскресенье по гостям, сначала у сестры на ДР была, потом у подруги, а в понедельник почти весь день спала, а потом до 2 ночи делами домашними занималась

Ляночка08 писал(а):

а подруга тоже тут зависает?

Неее, в новых рецептах увидела

Ляночка08 писал(а):

ну будем надеяться что наши привереды тоже как вырастут будут нормально кушать

У меня сын почти все ест, тут на днях вдруг попросил сделать Беляши, я ни рау не делала, киньте кто нибудь хорошим проверенным рецептиком!!!

Евгешок писал(а):

и ты сбросишь!

Жень, конечно сброшу, подруга просто не знала, что баранину нельзя, как то она считала это диетическим мясом, а салатик сделала обалденный, прям для меня!!!

Folga писал(а):

Девочки дайте пожалуйста ссылну на борщик Дюкановский, что-то все пересмотрела и никак не найду. Заранее благодарна!

Оль, я делаю ак обычно, только не обжариваю морковь с луком (просто не люблю), морковку так кидаю и вместо картошки кладу кольраби, в остальном как обычно, ну и не из свинины конечно.

Irina Divers писал(а):

Ну, вот я вчера и не позарилась на запрещенку.

умница, после НГ наконец все вернулись к обычному темпу похудения

Irina Divers писал(а):

Сегодня отвесик образовался, небольшой, правда, но все же

супер

Irina Divers писал(а):

Как я и говорила раньше, у меня праздничная обжираловка с трудом уходит.

сама такая...вот от НГ видишь аж к 20 числу пришла в норму

Irina Divers писал(а):

Свет, вот тут пирожок. http://tatoshkina.com/zalivnoj-pirog-s-ry-boj/ Там, правда ,аж, 7 яиц!!! Я сократила до 4-х, чтобы как раз на 2 дня было. И делала со свежим филе, хочу теперь с другой начинкой попробовать либо с консервой.

за сайт спасибо,а пирожок -ого 7 яиц..не, это не мой рецепт

Irina Divers
красивые фото,особенно вторая- с закатом..или восходом?

Irina Divers писал(а):

Света, какой супчик аппетитный!

спасибо

Irina Divers писал(а):

Девочки, у нас еще 4 новых рецепта!

девочки всем привет я только поздороваться читать завтра буду устала как собака, я готовить и в душ только вернулись всех люблю

*ЕНОТИК* писал(а):

Я делала когда он спал днем или вечером-было бы желание Ну если зал, то тогда да-заодно и сменишь обстановку-развеешься

Когда он спит-я бегу на работу (родители сидят), ночью он плохо спит поэтому я не могу тратить драгоценные минуты
Поэтому нужно вмешательство со стороны

Евгешок писал(а):

Ничего,скоро попрут отвесы!

Конечно будут!!!

Анжуна писал(а):

Поэтому для меня вариант "зал" самое то

И для меня тоже, дома не могу себя заставить, а там хочешь-не хочешь, а скакать будешь

*ЕНОТИК* писал(а):

Наверное у вас там сардельки стройные

Да, Ириш, покажи ка нам американские сардельки

*ЕНОТИК* писал(а):

Да ждем-ждем, а их все нету и нету

Где там наши феюшки, Руня небось новую дубленку выгуливает

*ЕНОТИК* писал(а):

Насть, выздоравливай и в выходные на каток-погодка то прелесть!

Спасибо!!! В субботу работаю, а вот в воскресенье можно покататься, у нас в Таганском парке хороший каток сделали, большой!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

Я бы сказала-не нравится, готовь сам

У нас именно так, только я уже давно ничего не говорю, знает, что в морозилке всегда есть сосиски и пельмени. Вчера не захотел крылышки, так варил себе пельмени

*ЕНОТИК* писал(а):

Загружу пока фоточки У меня Атака

Атака с сыром???
Красиво и вкусно!!!

Ляночка08 писал(а):

Быстрый рыбный суп (диета Дюкан)

Ура, у меня есть такие консервы дома, завтра сделаю!!! Вкусный супчик!!!

Irina Divers писал(а):

Девочки, у нас еще 4 новых рецепта!

Ириш, спасибо за твой труд!!!