Как подготовить свой организм к беременности?

На счет фитнеса все должно быть в меру! для беременных и танцы живота и пресс качать противопоказано категорически!
Я сама сдавала все анализы какие запросила врач. Причем относила мазок в пробирке в спец клинику чтоб быстрее... стоит конечно 1500 руб.
Я обратилась в женскуюконсультацию по месту жительства, а сама тем временем смотрю по отзывам где буду рожать и выбираю роддом =) сейчас все намного проще чем пять лет назад например, не понравится врач, можно сменить, не нравится гинекология, перейти в другую.