От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Наша Таня
Фитнес-клуб это
А что на счет питания (какая-то особая диета )?
Самое главное это как-то уговорить себя следить за собой (в смысле питания, спорта и прочих полезных вещей).
А то когда проблема не очень явная - то и стимула серьёзного не появляется.

Девченки, возможно, по пятницам будем отчитыватся по весу???? (Как на счет следующей??? ) Будет хоть какой-то стимул держать себя в руках.