Салаты ( Диета Дюкан)
| Сообщение | Автор | |
|---|---|---|
|
12 Июл 2014 3:54
 |
Bella Riva
 Ирина Остров в океане   |
|
|
Салаты ( Диета Дюкан)
 1.  Салат с редисом необычный.
http://forum.say7.info/topic65176.html ( заменить майонез на низкожирную сметану или йогурт). 2. Салатик с кольраби
http://forum.say7.info/post3723492.html#3723492 3. Тёплый салат из сковородки
http://forum.say7.info/topic65036.html 4. Салат овощной с грибами и заправкой из семги http://forum.say7.info/post3705320.html#3705320 ( заменить сливки на низкожирную сметану)
5. Салат "Ароматный" http://forum.say7.info/topic56723.html 6. закуска-салат"Морская фантазия!" ( делать без майонеза и тарталеток) ( можно с Атаки) http://forum.say7.info/topic53906.html 7. Салат " Селянка" ( майонез заменить на сметану или йогурт)
http://forum.say7.info/topic55410.html 8. Салат "Весна"
http://forum.say7.info/topic14757.html 9. Салат морковно-капустный ( майонез заменить на сметану или йогурт)
http://forum.say7.info/topic9441.html 10. Закуска «Лук острый»
( можно с Атаки, только 1/2 луковицы) http://forum.say7.info/topic49977.html 11. Тунасалата ( майонез заменить на сметану) http://forum.say7.info/post80338.html#80338 12. Салат. Огурец с яйцом
http://forum.say7.info/topic55625.html 13. Шуба по диете Дюкана
http://forum.say7.info/topic69596.html 14. Салат из свежих овощей "Карнавал" http://forum.say7.info/topic4322.html 15. Салатик "5 минут" с пекинской капустой и крабовыми палочками
( заменить майонез сметаной) http://forum.say7.info/topic51369.html 16. Салат повседневный из свеклы с яйцом http://forum.say7.info/topic13263.html 17. Салат из огурцов "Китайские мотивы" ( Оливк. масло- 1ч.л. в день допустимо!) http://forum.say7.info/topic65484.html 18. Салат из кальмаров по-дальневосточному. ( майонез меняем на йогурт или дю-майонез)
( можно с Атаки) http://forum.say7.info/topic49391.html 19. Салат с индейкой, обжаренной в итальянских травах http://forum.say7.info/topic65650.html 20. Салат "Нежный" ( вместо майонеза-сметана) http://forum.say7.info/topic21590.html 21. Салат "Тунец в стакане"
http://forum.say7.info/topic22310.html 22. "Салатик с сердцем"-вкуснючий ( заменить майонез на сметану, сахар на сахзам)
http://forum.say7.info/topic15332.html 23. Салат "Дайкон II"
http://forum.say7.info/topic15065.html 24. Салат овощной "Разнообразие" http://forum.say7.info/topic58591.html 25. Салат из баклажанов и яиц с майонезом (соответственно заправку делаем по Дю)
http://forum.say7.info/topic65416.html 26. Салат со свёклой, корнишонами и... (масло в наших пределах, хотя вряд ли будет готовиться на одного человека)
http://forum.say7.info/topic65413.html 27. Салат сытный без яиц,майонеза и вреда для фигуры http://forum.say7.info/topic43404.html ( без чернослива) 28. Салат «Красное море» (майонез- сметана Дю/йогурт)
http://forum.say7.info/topic18158.html 29. Летний салат из баклажан http://forum.say7.info/topic44021.html 30. Морковь с йогуртом (Yogurtlu havuc турецкая кухня)
http://forum.say7.info/topic13026.html 31. Салат "Отпад"с селедкой. ( маслом не увлекаться)
http://forum.say7.info/topic66587.html 32. Салат из редьки с мясом http://forum.say7.info/topic23608.html 33. Свекла в йогурте (турецкая кухня) http://forum.say7.info/post3838584.html#3838584
34. Салат с карпаччо, черри и ароматной заправкой http://www.say7.info/cook/recipe/896-Salat-karpachcho.html
35. Не последний по счёту и по вкусу салатик с красной рыбкой
( готовить без сахара, сухари заменить на дю-хлеб-сухари) http://forum.say7.info/topic38680.html 36. Салат "Каша из топора" ( консерва д.б. без масла, в собственном соку или воде, майонез заменить сметаной или дю-майонезом) http://forum.say7.info/topic43951.html 37. Салат "Оргазм" (для скромных- "Восторг") ( майонез заменить сметаной)
http://forum.say7.info/topic22858.html 38. Салат с шампиньонами
http://forum.say7.info/post3881770.html#3881770 (заменить майонез на сметану) 39. Салат огуречно-мясной http://forum.say7.info/topic52057.html ( майонез заменить низкожирной сметаной или йогуртом) 40. Салат " Щетка"
http://forum.say7.info/topic68056.html 41. Бабушкин салат
http://forum.say7.info/topic59611.html 42. Овощной салат с редиской (88,35 ккал/100 г) http://forum.say7.info/topic68076.html 43. Салат с фрикадельками ( раст. маслом не увлекаться!)
http://forum.say7.info/topic56898.html 44. Салат с семгой и сыром ( майонез меняем на йогурт или низкожирн. сметану!)
http://forum.say7.info/topic16556.html 45. салат "Белковый" (диета Дюкана)
( можно с Атаки) http://forum.say7.info/topic68625.html 46. салат из морепродуктов (диета Дюкана)
( можно с Атаки) http://forum.say7.info/topic68708.html 47. Салат с пекинской капустой "Мамина фантазия" http://forum.say7.info/post3647583.html#3647583
48. Салат с теплой телятиной диета Дюкан
http://forum.say7.info/topic68734.html 49. Чешский салат
http://forum.say7.info/topic69012.html 50. Салат с куриной грудкой.
http://forum.say7.info/topic69848.html 51. Салат из свеклы с курицей и зернистым творогом
http://forum.say7.info/topic69934.html 52. Салат "Щетка" 2
http://forum.say7.info/topic70009.html 53. Салат из брокколи,черри и креветок.
http://forum.say7.info/topic70198.html 54. Картофельный салат с брокколи и тунцом
http://forum.say7.info/topic70414.html ( без картошки) 55. Салат «Маринара» ( майонез меняем на любой дю-соус) http://forum.say7.info/topic71049.html 56. Салат из куриных желудков...почти по корейски... http://forum.say7.info/topic71115.html 57. Салат с форелью (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic70800.html 58. Салат «Вкусняшка» (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic70773.html 59. Салат "Императорский" ( майонез меняем на дю-соус)
http://forum.say7.info/topic70760.html 60. Оливье для диеты Дюкан
http://forum.say7.info/topic70694.html 61. Салат «Новогодний» ( оливки с Закрепа в Пир!)
http://forum.say7.info/topic71230.html 62. Салат с запеченным куриным филе, блинчиками и грибами ( майонез меняем на любой дю-соус)
http://www.say7.info/cook/recipe/942-Salat-zapechennyim.html 63. Салат «Рождественская сказка» ( майонез меняем на любой дю-соус)
http://forum.say7.info/topic71358.html 64. Салат «Нежный № N»( майонез меняем на любой дю-соус)
http://forum.say7.info/topic71490.html 65. Мой похудательный салат (с сельдереем) ( майонез меняем на любой дю-соус) http://forum.say7.info/topic71749.html 66. Салат "Убойный" без майонеза! готовим заранее! http://forum.say7.info/topic71774.html 67. Теплый салат с беконом грибами и жаренным адыгейским http://forum.say7.info/post4434499.html#4434499 68. Салат "Прага" для диеты Дюкан http://forum.say7.info/topic71989.html 69. Салат с нежным крабом, жаренным сладким перцем и луком http://forum.say7.info/topic72042.html 70. Брокколи салат ( меняем майонез на любой дю-соус) http://forum.say7.info/topic72837.html 71. Салат "Черемша" ( майонез меняем на наш любой дю-соус) http://forum.say7.info/topic72995.html 72. Теплый салатик, постный, низкокалорийный и вкусный http://forum.say7.info/topic72997.html 73. Салат "Сборная солянка" (диета Дюкан) http://forum.say7.info/post4513714.html#4513714 74. Теплый салат из куриной печени и спаржи ( следим за количеством масла) http://forum.say7.info/topic73231.html 75. Салат со свежей капустой и помидорами
http://forum.say7.info/post4532411.html 76. Салат с брокколи http://forum.say7.info/topic73359.html 77. Салат из огурцов с тыквой ( заменить майонез на дюкановский)
http://forum.say7.info/topic73728.html 78. Простой салат с редькой http://forum.say7.info/topic74149.html 79. Салат *Нептун*
http://forum.say7.info/topic74164.html 80. Салат из огурцов и креветок с сыром (подходит для ДД) http://forum.say7.info/topic74229.html 81. Салат с капустой и тунцом.( без майонеза конечно) http://forum.say7.info/topic74686.html 82. Салат овощной с соусом из редиса http://forum.say7.info/topic75089.html 83. Салат капустный с редиской и тунцом. http://forum.say7.info/topic75322.html 84. салатик «Антракт» (цветная капуста, помидоры, йогурт,сыр) Доп-сыр
http://forum.say7.info/topic75591.html 85. Вкусный салат из селедки ( без сахара)
http://forum.say7.info/topic62325.html 86. Горячий салат http://forum.say7.info/topic77318.html 87. Салат слоёный с говяжим языком http://forum.say7.info/topic38444.html чередование, майонез и сметану заменить на дю майонез, ДОП-сыр) 88. Салат с креветками,мидиями и крабовым мясом(палочками)
http://forum.say7.info/topic62912.html ( в заправке использовать дю-майонез) 89. Туна салат от Ингуши
http://forum.say7.info/topic17129.html 90. Салат с горчичным соусом ( майонез заменить на любую дю-заправку) http://forum.say7.info/post5024557.html#5024557 91. Салат «Кабачковый» (Обед/Ужин -60)
http://forum.say7.info/topic78296.html 92. Салат с курицей, грибами и перцем ( майонез заменить на дю-заправку) http://forum.say7.info/topic78311.html 93. Салат "Цветная капуста по-корейски" (Обед/Ужин -60 ) http://forum.say7.info/topic78346.html 94. Японский салат с огурцом и редисом
http://forum.say7.info/post5076256.html 95. Салат "Легкий 2"
http://forum.say7.info/topic78600.html 96. Салат из кальмаров с солеными огурцами (ДД/Обед -60)
http://forum.say7.info/topic78790.html 97. Еще один салат с кальмарами http://forum.say7.info/topic79742.html 98. салат из черемши и яйца (диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic80363.html 99. Грибной салат "Полесье" (и для ДД, без ДОПов, БО) http://forum.say7.info/topic72643.html |
||
|
12 Ноя 2014 17:03
|
Варлаша
 Наташа 43 года Москва |
|
|
13 Ноя 2014 4:19
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|
Наташ, хороший салатик!!! Сейчас заброшу его в Новые рецепты, а потом в конце месяца - в эту темку. Спасибо!  |
||
|
26 Ноя 2014 1:03
|
Варлаша
Наташа 43 года Москва |
|
|
Ир если повторюсь, ссори, стараюсь смотреть внимательно, но мало ли
Салат слоёный с говяжим языком (oladushka) 
http://forum.say7.info/topic38444.html чередование, майонез и сметану заменить на дю майонез) Салат с креветками,мидиями и крабовым мясом(палочками) от nata69 http://forum.say7.info/topic62912.html 
чередование, в заправке не использовать майонез Туна салат от Ингуши 
http://forum.say7.info/topic17129.html чередование |
||
|
26 Ноя 2014 4:27
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|
|
Наташа-варлаша
Наташ, пока забросила салатики в Новые рецепты, а потом попозже, когда буду разносить по разделам, проверю, есть такие или нет. Спасибо тебе !  |