Body For Life
Юляна
Юлия
Санкт-Петербург
| FrauMau писал(а): |
| Не знаю, Юль, я как раз про час прочла на сайте BFL... Там было написано не меньше часа между физрой и едой... |
| Nатэлла писал(а): |
| нам на фитнесе инстректор тоже про 2 часа говорила (2 ч. до и 2 ч. после) |
Вы меня запутали....
Ну,в принципе у меня так и выходит часа полтора после физ-ры не есть. Хотя чаще даже два.
23 Апр 2009 16:29