Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа

Светлана,спасибо большое за предоставленный рецепт
Готовила сразу же в тот день как был выставлен рецепт ,не дождалась я утра и ела уже на ужин.
Очень вкусно мне понравилось, единственное, готовила я без семян ЧИА,пока не знаю, что это и где его можно купить