Смузи ( сборник рецептов с фотографиями)

Nr.23

250г смеси замороженных ягод (или 125г черники и 125г малины)
1 банан
250г кремообразного творога (или натур. йогурта)
500мл молока
стевия (сахар, мед - по вкусу)