Свекольный коктейль для похудения и другие варианты

Коктейль морковный:

состав:
морковь
йогурт
апельсин
(от Nata69)

Коктейль с апельсиновым соком:

Состав:
яблоко
банан
сок апельсиновый

Коктейль с малиной и корицей:


Состав:
Малина
Клубника
Апельсиновый сок (покупной)
Корица

photo2011 писал(а):

Состав: яблоко банан сок апельсиновый

тоже такое делаю

Апельсиново-банановый напиток от Наты 69
http://forum.say7.info/topic36931.html


Очень витаминно!

ANGEL29 писал(а):

тоже такое делаю

а мы подсели на коктейли капитально

Сегодня коктейль:
Клубника
Киви
Мандарин
Листики мяты

Украсила листиками шоколадной мяты

какой насыщеный,яркий цвет!
вкуснятина!
лето-время таких напитков

nata69 писал(а):

какой насыщеный,яркий цвет! вкуснятина! лето-время таких напитков

спасибо , Наточка!
Целое искусство у нас с тобой получилось: создавать коктейли
а сегодня такой состав:
Банан
Апельсин
Груша
Корица

photo2011 писал(а):

спасибо , Наточка! Целое искусство у нас с тобой получилось: создавать коктейли а сегодня такой состав: Банан Апельсин Груша Корица

вкуснятина!
я жду черешню,обожаю с ней коктейли

nata69 писал(а):

я жду черешню,обожаю с ней коктейли

приготовим, приготовим!
А я жду чернику

photo2011 писал(а):

приготовим, приготовим! А я жду чернику

черники и нас нет

nata69
может, замороженная?
к нам привозят или же культивированную разводят: внутри белая

замороженная бывает в ягодных наборах...а эти наборы редко где можно здесь найти
вот такие дела
смородина,черника,малина и др не растут

nata69 писал(а):

смородина,черника,малина и др не растут

я скоро перейду на ягодные коктейли

а сегодня:

Дыня
Банан
Вишневый напиток
Корица

Коктейль на кефире с яблоком

Банан
Яблоко
Кефир
Корица

Коктейль с клубникой


Состав:
Клубника
Мандарин
Йогурт

Коктейль с дыней

Состав:
Дыня
Банан
Корица

мятный напиток с кусочками яблока:


Заварить свежие листики мяты.
дать настояться минут 10-15, затем процедить.
Добавить дольки свежего яблока

Наташа, я сделала коктейль. У меня был 1 банан, 1 апельсин, немного кремообразного творога и 30г сока свеклы. Пришлось добавить еще немного замороженных ягод, очень уж мне свекла чувствовалась.
Спасибо, Наталь за рецепт, было интересно попробовать.

Ир,какой цвет красивый

ната69 писал(а):

Ир,какой цвет красивый

Спасибо, Наташа. На самом деле он больше бордовый был, фотка бледноватая получилась. Главное полезный!

irina-s писал(а):

Спасибо, Наталь за рецепт, было интересно попробовать

Ирина, наверное, тебе не очень он понравился? Но мы худемм с Наточкой на коктейлях
Нам нравится

photo2011 писал(а):

Ирина, наверное, тебе не очень он понравился? Но мы худемм с Наточкой на коктейлях Нам нравится

мне так хочется со свежим соком коктейль попробовать!

nata69 писал(а):

мне так хочется со свежим соком коктейль попробовать!

а в Португалии свекла продается??