Кекс без ДОПов (диета Дюкана)

Света, хотела быстреньно себе хлебушка в микре сделать по твоему рецепту, кинулась, а овсяные отруби кончились. Елки-палки, ну, прямо чуть ли не катастрофа. Потом все же нашла в закромах немного уже молотых, в общем с ними спекла. Вкусный хлебушек получается и быстро.
Делала бутер с куриной грудкой, сырным соусом от Али и помидоркой.

irina-s писал(а):

Елки-палки, ну, прямо чуть ли не катастрофа

бывает

irina-s писал(а):

Потом все же нашла в закромах немного уже молотых, в общем с ними спекла. Вкусный хлебушек получается и быстро. Делала бутер с куриной грудкой, сырным соусом от Али и помидоркой.

ммм, какая вкуснготень в итоге получилась- спасибо за отчетик!!!

Светик, для бутеров очень часто делаю твой кекс, быстро и вкусно!!!!
с печенью трески

с копченой форелькой

Рыжулик писал(а):

Светик, для бутеров очень часто делаю твой кекс, быстро и вкусно!!!! с печенью трески с копченой форелькой

нямки -спасибо,Настенька, что не забываешь

Света, принесла тебе хлебушка, сверху посыпала льняными семечками.

irina-s писал(а):

Света, принесла тебе хлебушка, сверху посыпала льняными семечками.

спасибо,Ириш, -классный хлебушек

Светик, я тебя не узнала с новой авочкой!!!
Я снова с твоим кексиком, люблю его как в сладком, так и не очень варианте.

Рыжулик писал(а):

Светик, я тебя не узнала с новой авочкой!!!

спасибки

Рыжулик писал(а):

Я снова с твоим кексиком, люблю его как в сладком, так и не очень варианте.

ммм, вкусняшки! на здоровье,Настюш!

Делала сегодня хлебушек, а он не получился сначала в микро поднялся, но потом опустился , получилась лепешка -сухарик
Делала только с 1,5 ст.л. ОО , так как я на атаке. Но по рецепту допускается такое. Может что то с мощностью микроволновки? Подскажите, пожалуйста,какая мощность должна быть?
Спасибо!

Letooo писал(а):

Делала сегодня хлебушек, а он не получился сначала в микро поднялся, но потом опустился , получилась лепешка -сухарик Делала только с 1,5 ст.л. ОО , так как я на атаке. Но по рецепту допускается такое. Может что то с мощностью микроволновки? Подскажите, пожалуйста,какая мощность должна быть? Спасибо!

Наташа, жалко что не получился... у меня в микроволновке мощность 900Вт -пеку 3 минутки..если мокроват снизу- потом еще переворачиваю и на минутку ставлю а ты пшеничные отруби брала? может надо было уменьшить количество кефира -если меньше отрубей взяла?

Не забываю этот рецепт, делаю такой хлебец регулярно, особенно когда надо быстро

Если обжарить на сухой сковородке, получается еще вкуснее .

Алычка писал(а):

Не забываю этот рецепт, делаю такой хлебец регулярно, особенно когда надо быстро

супер!

Алычка писал(а):

Если обжарить на сухой сковородке, получается еще вкуснее .

Алычка писал(а):

Если обжарить на сухой сковородке, получается еще вкуснее

как это я не сделала еще так, надо срочно сделать и обжарить

Светик, я с бутерами как всегда, люблю твой кекс, быстро и не хлопотно

Рыжулик писал(а):

как это я не сделала еще так, надо срочно сделать и обжарить

точно- срочно надо

Рыжулик писал(а):

Светик, я с бутерами как всегда, люблю твой кекс, быстро и не хлопотно

Настюш, на здоровье
Очень вкусные бутерброды

Ляночка08 писал(а):

точно- срочно надо

на след день так и сделала

хорошо мне было

Рыжулик писал(а):

на след день так и сделала хорошо мне было

и правильно- зачем долго ждать вкусно было

привет!! Света вкусно как!!! очень быстро, у меня Дю выпечка лучше получается в микре спасибо за рецептик, с пюрешкой тыквенной

еще буду

Гелинака писал(а):

привет!! Света вкусно как!!! очень быстро, у меня Дю выпечка лучше получается в микре спасибо за рецептик, с пюрешкой тыквенной

Галочка, на здоровье.Я тоже люблю всякие кексики и запеканки из СВЧ Очень у тебя классный тортик получился- на здоровье,Галочка!!!

это я

Гелинака писал(а):

это я

Света, я с кексом. Вместо кефира я взяла кремообразный творог.
Поджарила в тостере и ела с творогом (соль, немнго укропа) и остатками икры.
Спасибо

Алычка писал(а):

Если обжарить на сухой сковородке, получается еще вкуснее

Спасибо, Аллочка, за классную идею.

irina-s писал(а):

Света, я с кексом. Вместо кефира я взяла кремообразный творог. Поджарила в тостере и ела с творогом (соль, немнго укропа) и остатками икры. Спасибо

аааа, я тоже хочу такую вкуснятину!!!!

Светик!! привет, у меня сегодня вкусно-вкусно

Гелинака писал(а):

Светик!! привет, у меня сегодня вкусно-вкусно

Галочка, даже и не сомневаюсь!!Приветик и на здоровье тебе

Света!! привет просто кексом без всяких перемазок