Рыбное суфле или ужин по системе -60.

Сообщение Автор
Рыбное суфле или ужин по системе -60.
29 Мар 2014 21:11

Распечатать сообщение
Хочу поделиться рецептом нежнейшего рыбного суфле nyam2
Фото

Ингредиенты:
100-200 грамм рыбки (филе) (у меня фарш из лосося)
1 ломтик белого хлеба (без корки) (у меня без него, т.к. это системный ужин)
1/2 мультистакана молока (можно меньше) (тоже без него)
1 яйцо
сливочное масло (формочки у меня силиконовые и маслом не смазывала)
соль, черный перец, рыбная приправа (по вкусу)
Фото

Рыбный фарш смешать со всеми ингредиентами.
Выложить в силиконовые формочки
Фото

Закрыть крышку мультиварки, включить режим "варка на пару" на 15 минут.
После сигнала формочки вынуть, аккуратно рыбное суфле вынуть из формочки на тарелку и остудить.
Фото

Рыбное суфле в мультиварке готово!
Rendetta

Екатерина

30 лет
Минск

RendettaМои рецепты
 
29 Мар 2014 22:56

Распечатать сообщение
good2 good2 good2 nyam2 nyam2 nyam2 вкусно!!!

я делаю похоже Embarassed - с овощами- очень вкусно good2 good2 good2 good2 по системе на обед вам можно Wink
http://forum.say7.info/topic69970.html
Ляночка08

Светлана

40 лет
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
29 Мар 2014 23:11

Распечатать сообщение
Хороший рецептик good2 на обед подойдёт, а вот на ужин нужно подправит, так как молоко нельзя к рыбке на ужин и яиц много-на 200 грамм рыбки можно всего поляичка sharik обязательно на неделе приготовлю и прейду с отчётиком nyam2
Лора-а

Лариса

43 года
Ger. Hamburg/Omsk

Лора-аМои рецепты
 
29 Мар 2014 23:31

Распечатать сообщение
Лора-а писал(а):
яиц много-на 200 грамм рыбки можно всего поляичка

good2 на 100-200г рыбы вполне хватит 1 белка... friends Drinks or Beer

Лариса girl_bye girl_bye girl_bye girl_bye girl_bye girl_haha Embarassed читаю твою линейку- на системе 604года- думаю ОГО!!! girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Embarassed
Ляночка08

Светлана

40 лет
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
29 Мар 2014 23:36

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
на 100-200г рыбы вполне хватит 1 белка...

Или так, но только не целиком, много получится, не допускается так
Ляночка08 писал(а):
ариса читаю твою линейку- на системе 604года- думаю ОГО!!!

Это я типа мамонт уже girl_haha girl_haha girl_haha
Лора-а

Лариса

43 года
Ger. Hamburg/Omsk

Лора-аМои рецепты
 
30 Мар 2014 0:53

Распечатать сообщение
Лора-а писал(а):
Или так, но только не целиком, много получится, не допускается так

friends friends

Лора-а писал(а):
Это я типа мамонт уже

girl_haha girl_haha girl_haha Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed praising praising praising
Ляночка08

Светлана

40 лет
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
01 Апр 2014 19:11

Распечатать сообщение
Лора-а писал(а):
Хороший рецептик на обед подойдёт, а вот на ужин нужно подправит, так как молоко нельзя к рыбке на ужин и яиц много-на 200 грамм рыбки можно всего поляичка

А я для себя молоко не добавляла, просто рыбка и яйцо. В следующий раз добавлю 1 перепелиное яйцо Embarassed
Rendetta

Екатерина

30 лет
Минск

RendettaМои рецепты
 
01 Апр 2014 20:48

Распечатать сообщение
Rendetta писал(а):
А я для себя молоко не добавляла, просто рыбка и яйцо

Да да ты написала что без него, просто рецепт выставин как ужин по -60 и в ингредеентах стоит и молоко и целое яйцо и кто то может так неправильно приготовить sharik
Лора-а

Лариса

43 года
Ger. Hamburg/Omsk

Лора-аМои рецепты
 
09 Апр 2016 1:55

Распечатать сообщение
Спасибо за вкусное суфле!
Я его "озеленила" измельченной петрушечкой.
Оля...

Ольга

41 год
Екатеринбург

Оля...Мои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |