Методика похудения доктора Алексея Ковалькова

Lokka

Larisa

60 лет
Торонто
Привет,всем.
С 1.12.-я стартовала систему д.А.К.
1й этап.Начальный вес (привезённый с отпуска ,набранный за 2 недели ,усиленного обжерства ) 66.700 girl_bye
На системе я не в первые ,считаю её реально работающей ,особенно для женщин постменопаузного периода,когда вес стремительно наберается и все предыдущие правила питания не работают,когда каждые сброшенные 100 грам ,это результат строжайшей 2х недельной диеты .
И так ,сегодня второй день 1го этапа .Конечно чувствуется дискомфорт ,(мягко сказанно) ,тушка привыкшая к бесконтрольному чревоугодию ,тоскливо сопротивляется ограничениям ,но с предыдущего опыта ,знаю что такая "ломка"характерна первым 3-4 дням ,а потом эйфория от начальных результатов ,даёт силы и мотивирует к продолжению .
Буду рада ,любой посильной поддержке !
Всем ,Удачи!

 
02 Дек 2016 21:38

Страница 1 из 1