Диета 90 дней раздельного питания

Доброе утро

irina-s писал(а):

А как кальмары готовила, Лариса?

С кальмарами салат делала - кальмары и соленые огурчики (вчера такой делала),
еще лук и яйцо добавляю.
Еще курицу вчера запекала с картошкой - курицу на ужин , картошку на сегодняшний крахмальный))
З вчера только 100 грамм набрала
Завтра вечером за город поедем с ночевкой - шашлыки жарить будем - наверно устрою два белковых дня - постараюсь кушать мясо и овощи, а затем витаминный сделаю - и далее по графику.
Всем хорошего денечка