Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Почитала отзывы о ней, диета малокалорийная (400-800 калорий в день), написано, что очень быстро набирается все назад и я решила, что я все таки себе не враг...

Да, обычно всегда так - быстро уходят -быстро возвращаются

irina-s писал(а):

Жаль, что плюс. Чего сегодня ешь?

Потому как плюс- сегодня не заслуживаю ничего другого кроме как витаминный день Поэтому его и делаю....и надеюсь на минусик завтра Пока все ОК - смузи, смузи....и еще раз смузи....Единственно, что сегодня неправильно делаю - это пью капучины с машины Но надеюсь, что это небольшой грех - без них мне очень сложно выдержать такой день еще если иметь ввиду, что я и не водохлеб Совсем засохну...Пытаюсь пить и в смузи добавляю минеральную водичку

Я уже готова с подарками для мои близких Было ужасно трудно выбирать Но уже все ОК

irina-s писал(а):

диета малокалорийная (400-800 калорий в день),

Да, это что-то сильно мало За 2 недели, наверное, килограмм 10 уйдет Но все вокруг будут покусанные и надгрызаные
Пусть лучше будет мир в доме Мы медленно, но дойдем до нужного веса