Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки, всем привет!
Наташа-варлаша
Mila_G
Добро пожаловать!

Лора-а писал(а):

не расстраивайся уйдёт привес и болеть не надо выздоравливай скорее

Спасибо, Лариса!

Татоша26 писал(а):

У меня вчера плюсануло 1,2кг. , сегодня 400гр. ушло.

Ну тебе не страшно, ты молодец!
У меня сегодня - 700гр.
Ем
З: 8.00 каша овсяная на воде с сах.зам., яйцо, чай зеленый с кусочком шоколада 300гр.
О: 14.00 кабачок с куриным фаршем, помидором, йогуртом и сыром в духовке. 300гр, чай зеленый с 1 черносливом.
У: 18.00 творог, ряженка, чернослив.