Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет, девочки!

Сегодня у меня -200г. Не нарушаю)

Меню на завтра:
9.00 - кюфта жареная, рататуй, домашний творожный кекс с нутеллойи арахисовой пастой, 1 палочка твикса - 300г, черный чай с/м
14.00 - рыбный суп (форель, рис пп, соленый огурец, томатное пюре, зелень)-260г, 50г сыра, черный кофе
18.00 - творог 5% 250г, печеное яблоко, чернослив, кефир