Красота и йога

олина писал(а):

Кроме того нормализует гормональный фон. photo2011 писал(а): если волнуешься, то можно не толко глубоко дышать, но и поработать мышцами нам йога жить помогает ))

Отличное безмедикаментозное воздействие на организм!
Гормональный фон поднять очень кстати