Новолунная диета

Год назад в областной газете"Моя Мадонна" была опубликована статья о новолунной диете: Цитирую: "Используйте влияние луны на организм человека-и без труда и вреда обретете фигуру своей мечты.П
В природе (частью которой мы все являемся) в Новолуние наблюдается смена давления и движения вод.Происходит новое распределение жидкостей и микроэлементов.что у людей не может не влиять на обмен веществ(он в эти дни ускоряется). При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро уходит
С метафизической точки зрения Новолуние-это начало нового,прилив сил,энергии для новых начинаний.Именно в эти дни нам легче переносить ограничения в пище,вес быстрее снижается. Начинается в первый день новолуния и длится всего четверо суток. после чего можно вовращаться к привычному рациону питания.
Представляю её вам:

8ч.-зеленый чай с 1ч.л. меда

10ч-2вареных яйца


12ч.-зеленый чай с 1ч.л меда


14ч.-200г. отварного нежирого мяса

16ч.-1ст.кефира

18ч.-1яблоко

20ч.-150г.сухого вина(я не пила)

22ч-1ст кефира
Пить можно воду сколько хотите. С утра,у кого давление низкое ,можно и кофе без сахара

Вот и вся диета Нужно продержаться всего 4 дня .Да она и не "драконовская" Сбалансированная Это одна из разновидностей так называемых "белковых диет"(в т.ч. "кремлевская"),
Теперь о моем опыте .Статья была опубликована год назад Много положительных откликов Периодически повторялась .Я же удосужилась последовать диете в середине ноября ,чтобы подхуднуть к Новому году
.
За 4 дня сбросила 3 кг В декабре на новолуние еще 3кг
.За праздники набрала 2-3 кг .но с 15 января(в новолуние ) по 19 сбросила их
Я внесла немного своих изменений Хотя и в статье не сказано ,но я продукты употребляла без соли Яйца буквально с одной каплей натуральног соевого соуса,мясо-с двумя
Еще,чтоб окончательно за 4 дня не возненавидеть яйца я чередовала их: День первый-2яйца" всмятку"с каплей соуса
Второй день-омлет из 2 яиц на воде(не на молоке),приготовленный в микроволновке

Иногда заменяю кефир кисломолочными напитками на основе лакто- и бифидобактерий с .

Еще каждый понедельник у меня разгрузочный день Пью кефирчик и ем яблоки Ем после диеты все как обычно( конечно без сильного переедания) Взвешиваюсь каждый день утром Если есть привес на 1 кг просто 2 дня не ем после 6-ти вечера


Итог -начала следовать диете в ноябре 2009г при росте 158см.и весе 70кг.На сегодня-вес62 кгКонечно,если бы не новогодние праздники,после которых все непременно поправляются, результат был бы лучше


В результате диеты вес сбрасывается на 1-4 кг У новичков за 1 день обычно уходит 1 кг.
новолуния 2019 года
[Февраль - новолуние будет 5 февраля 2019 года в 00.05.
Дата наступления года Свиньи по восточному календарю.

Март - новолуние будет 6 марта 2019 года в 19.05.

Апрель - новолуние будет 5 апреля 2019 года в 11.50.

Май - новолуние будет 5 мая 2019 года в 01.45.
У россиян заканчивается пятидневный первомайский отдых. Отмечается праздник Красная горка.

Июнь - новолуние будет 3 июня 2019 года в 13.00.

Июль - новолуние будет 2 июля 2019 года в 22.15.
Этого числа произойдет полное солнечное затмение.

Август - новолуний будет два: 1 августа 2019 года в 06.10 и 30 августа 2019 года в 13.35.

Сентябрь - новолуние будет 28 сентября 2019 года в 21.25.

Октябрь - новолуние будет 28 октября 2019 года в 06.40.

Ноябрь - новолуние будет 26 ноября 2019 года в 18.05.


Декабрь - новолуние будет 26 декабря 2019 года в 18.15.
Произойдет кольцеобразное солнечное затмение.

Добавлено в марте 2012 года-В теме уже более 600 страниц,Новолуние происходит 1 раз в месяц.Многие отчитываются о своих результатах .Радуются ушедшим кэгэшкам и благодарят меня за диету.Но помимо новолуний ,в остальные дни, постоянные читательницы темки ,которые стали уже моими друзьям и сдружились между собой просто заходят поболтать .поделиться своими новостямиТак ,что не стОит читать все страницы Новички не стесняйтесь спрашивайте ,кому что непонятно. .Отвечу всем
Удачи вам во всем,мои хорошие

оооо ОКСАНА Я С ВАМИ С ПОНЕДЕЛЬНИКА,))))
только я не поняла вы как в понедельник на кефире с яблоками или уже на эту диету????мне она понравилась)))

Анута писал(а):

оооо ОКСАНА Я С ВАМИ С ПОНЕДЕЛЬНИКА,)))) только я не поняла вы как в понедельник на кефире с яблоками или уже на эту диету????мне она понравилась)))

Аня,т.к на 14 февраля(новолуние) выпадает много праздников ,я намерена ни в чем себе не отказывать .А в понедельник у меня всегда разгрузочный день А со вторника на диету Если ты 14 ничего не будешь праздновать, можешь уже в воскресенье начинать диету .Удачи

Не 14, тоже думаю погулять немного, а в понедельник тож на кефирчике с яблоками а потом этот способ попробую

Анута писал(а):

Не 14, тоже думаю погулять немного, а в понедельник тож на кефирчике с яблоками а потом этот способ попробую

Давай, Анют, начнем с понедельника!!!!

Зверюшонок
Очень интересно, девочки, я с вами!

МаГнОлИя писал(а):

Зверюшонок Очень интересно, девочки, я с вами!

Уряяя! В нашем полку прибыло!!! Лен,респект

В нашем полку прибыло!!! Ураааааа!!!!

Оксана,а если нельзя меда? ведь наверное его не зря там написалаи

Экономка писал(а):

Оксана,а если нельзя меда? ведь наверное его не зря там написалаи

Альбиш ,думаю ,можно и без меда он просто идет как замена сахару

Какая интересная диета. Девочки и я с вами, тоже с понедельника.

Очень интересная диета.Я тоже с вами.Мне как раз 3-4кг надо сбросить.Спасибо Оксаночка!

Вауууу, нас все больше и больше

Lesik писал(а):

Какая интересная диета. Девочки и я с вами, тоже с понедельника.

алабайчик писал(а):

Очень интересная диета.Я тоже с вами.Мне как раз 3-4кг надо сбросить.Спасибо Оксаночка!

Девчонки ,очень буду рада худеть вместе с вами

Я внесла некоторые дополнения в свою темку ,т.к в "личку" мне пишут ,чтоб написала поподробнее Так ,что прочитайте статью еще раз
Да и если будут вопросы-обращайтесь

Анута писал(а):

Вауууу, нас все больше и больше

Анют, ты для меня номер 1

В эзотерическом смысле самое правильное время для начала новых проектов и воспитания новых привычек, в том числе, это начало нового лунного месяца. Так что правильная диета!

Яблонька писал(а):

. Так что правильная диета!

Наташа ,не только правильная,но и действенная Присоединяйся

Ну что кто завтра с нами стартует, я прям жду не дождусь)))), сегодня вот расслабилась конкретно, а завтра в бой!!!!

И меня возьмите! Тоже очень хочу!!!

Наталья З.
да конечно присоединяйтесь!!!

Девчонки,всем пламенный привет !!!!
Первым делом не забудьте взвеситься У меня разница с Москвой + 6 часов так,что получается первой буду отчитываться
Сейчас во мне 62,400 кг
Так как у меня каждый понедельник-разгрузочный день,я питаюсь по своему Отчитаюсь,что сегодня съем (потом вам для поддержания результата тоже придется 1 раз в неделю делать разгрузочный день
Вы же сегодня можете следовать" новолунной диете"
8 утра- Выпила зеленый чай с горьким шоколадом и половинкой ржаного хлебца Так сказать,утренняя подзарядка
В холодильнике остался "Оливье",мясо с картошкой ...Но сейчас даже не хочется Да и раз подбила вас на диету буду придерживаться хочешь-не хочешь
Ну,пока все Буду дописывать в течении дня

Зверюшонок писал(а):

Представляю её вам:

ой какая знакомая диета и действительно действенная..я её пробовала кажется ещё в 1988 г надо было сбросить к дню рождения пару кило юбку новую одеть ну не то чтоб не влезала а так чтоб лучше сидела ой девченки что было я сбросила столько за неделю что эта юбка на мне висела как на вешалке... так что можете спокойно её делать... честное слово я бы и сейчас с удовольствием её сделала но я вечерами работаю... и поэтому нет возможности выдерживать всё по часам

Девочки может и я с вами мне надо сбросить пару кг.

nataliat писал(а):

Девочки может и я с вами мне надо сбросить пару кг.

Наташечка, будем рады тебе Присоединяйся

Зверюшонок писал(а):

Присоединяйся

Спасибо, утром за дело! Унас сейчас 7 часов вечера.

А я решила тоже сегодня разгрузочный сделать день, так чтоб привыкать по понедельникам))))вчера загрузилась шипко так что почти 2кг нагрузила))).
Так что во мне сейчас 61 700кг. Сегодня я утром покушала 1,5 яблока и стака кефира планирую весь день так кушать. А завтра в бой