Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

алешка ру

молодец!!! это 16 килограмм скинуть!

Гелинака писал(а):

и грудь на месте осталась

кстати да!

алешка ру

молодец! умница!

*Oxana*
Гелинака
Озидея
Pulemet4ica
Megaera
Фиалка1785
Большое спасибо девочки Romashki

Здравствуйте дорогие девушки! Принимайте в коллектив. Давно читаю форум, а пользоваться системой начала с 28-го августа этого года. И вот наконец-то дозрела чтобы выложить фотографии. Мне 41 год, "стартовый" вес 77 кг, рост 164.
Это я в апреле

Это я уже на системе месяц, видимо сентябрь. Есть у меня волшебные штаны - всегда мне были малы, не угадала с размером когда-то, вот теперь меряю себя по ним.

Это промежуточное фото

А это сегогдня

Штаны все выше и выше, но застегнуть пока не могу Embarassed

Работаю над собой дальше!

Ах, забыла совсем. Вес сегодня - 70 килограмм.

ElenaDu писал(а):

Вес сегодня - 70 килограмм.

Молодец! Так держать!!! А штанишки обязательно застегнутся Rose

ElenaDu
Елена!! молодец!! Romashki

дело идет !! good

ElenaDu
отличный результат !!! good

ElenaDu писал(а):

Штаны все выше и выше, но застегнуть пока не могу
Работаю над собой дальше!

Тоже чтоли купить штаны на два размера меньше. Хорошая идея, стимулирует. А боков уже совсем не видно и бедра стройнее стали. Молодец! Так держать. А штаны летние? Так к лету влетать в них будешь такими то темпами. А то что ошиблась с размером-это не ошибка, это реальность-ты себя такую видишь, в таком размере. Удачи!

Огромное спасибо!!! Очень приятно читать. Rose

А штаны летние, да. Лет пять уже в шкафу лежат )

решила подбодрить себя и тех, кто системится.. я хоть и придерживаюсь сейчас других правил, но система основа моего успеха..

похвалюшек я сейчас совершенно не заслуживаю, но так давно хотела сделать это фото..
там где я прикрываюсь лавашом это лето август.2011, а рядом фото лето август. 2015

Озидея
Анюта замечательно выглядишь good

молодчина

иди дальше к цели good

хотя ты и так классно выглядиш good

Озидея писал(а):

похвалюшек я сейчас совершенно не заслуживаю,

очень даже заслуживаешь! Молодец! и Красотка! Rose

Озидея писал(а):

решила подбодрить себя

Анюта

И на первой-то фоточке хороша, ну а уж на второй - вообще без слов! Хороша, шикарна, в меру стройна, ослепительна. Это тебе Rose

Озидея писал(а):

похвалюшек я сейчас совершенно не заслуживаю

Ну не надо так себя грызть, - это не системно praising

Не останавливайся и обязательно достигнешь всех желаемых вершин friends

Анюта умопомрачительная красотка хоть на 1 фото хоть на 2
хоть убей меня !!! в любом хороша !!!
молодец ! держи результат !!

Озидея
Анюта, молодец! good

И я за приободрением Embarassed

Фиалка1785
Какая красота!!! Вы прям вообще мотивируете, яркий и огромный пример для подражания! girl_in_love

Озидея писал(а):

решила подбодрить себя и тех, кто системится..

Ань, ты знаешь. что мы с тобой две сестрички дюймовочки girl_haha

ты красотка give_heart

Фиалка1785 писал(а):

И я за приободрением

Дина!! очень преобразилась, все таки лишний вес--лишние года. такая девчонка стала! Rose

Фиалка1785
Дина ты прекрасна👍👍👍👍👍 супер результатище👍👍🎈

Фиалка1785 писал(а):

И я за приободрением

умочка!!! Так держать! Пример всех примеров!!!! give_heart

Pulemet4ica
ANGEL29
Гелинака
Ol'cha22
Девочки, мои хорошие и золотые, СПАСИБО вам всем за теплые слова и поддержку. Без этого не было бы такого результата. Сама смотрю и не верю, что это я...
Обожаю вас всех! give_heart

Фиалка1785 писал(а):

И я за приободрением

Диночка! Да ты сама и есть приободрение! Шикарный результат, постройнела, помолодела! очень вдохновляет! А то у меня чет крылышки опускаться начали Embarassed

силы воли не хватает...
Девочки-красавицы просто) спасибо вам за ваши фото до и после!! girl_in_love

Фиалка1785 писал(а):

И я за приободрением

Дина! Ты шикарна! Слов нет, какая ты молодец! friends

Nozomi
Натюрель
Спасибо!!! give_heart