Не могу понять что со мной
| Сообщение | Автор | |||
|---|---|---|---|---|
|
04 Фев 2011 9:17
 |
natakio
 Натальюшка 48 лет Россия, г.Барнаул   |
|||
|
Действие у таких препаратов (грандаксин и др антидепрессанты) наступает не сразу, отменять их нужно постепенно, чтоб не усугубить состояние....Я бы все-таки обратилась к психологам-психотерапевтам, а не занималась самолечением...препараты-то серьезные...
|
||||
|
04 Фев 2011 14:13
|
A_LikA_S
 Анжелика 56 лет омск |
|||
|
Натальюшка,вы не внимательны. Я прошла полнейшее обследование и грандаксин,был выписан неврологом. Никогда не занимаюсь самолечением. К тому же имею дома специалиста-медика кандидата наук. Я про ВСД,это очень серьезное заболевание..и психологи не лечат это..увы.
|
||||
|
07 Фев 2012 5:51
|
Lika8
 Lika 45 лет Bruxelles |
|||
Когда прочитала ваше сообщение мне показалось это я писала, то же самое с июня происходит со мной. Мне тоже нужна помощь В голову лезут страшные мысли особенно о болезнях. Всё началось когда в июне почувствовала слабость набрала в интернете симптом слабость и что вы думаете??? такие страшные болезни были написаны, что даже испугалась пойти к врачу. И всё пошло поехала с этого дня чуть ли не все симптомы болезней нахожу у себя. Как мне справится с моими мыслями не знаю. |
||||
|
08 Фев 2012 2:19
|
nika-06
 Вероника 54 года Санкт-Петербург |
|||
|
Отвлекаться надо,гнать плохие мысли,больше общаться с друзьями.Все это пройдено!Если сам себе не поможешь-никто не поможет!После смерти друга мужа так себя накрутила с мыслями,что болела 10 лет,чуть не умерла.И никто помочь не мог,все только руками разводили и говорили родителям-тяжелый случай.Лекарства и уколы вообще не помогали,капельницами все вены испортили.С мужем разошлась,ребенок маленький был.Хорошо родители помогали.Сейчас ,слава богу,все прошло!ВЫТЯНУЛА СЕБЯ САМА!Сейчас работаю и вспоминаю то время,как страшный сон.Кстати все время сниться во сне,что я все еще болею.Просыпаюсь и думаю,слава богу,что мне это приснилось.Мой рецепт-не надо пичькать себя таблетками,они все равно не помогают.Заглушить да,могут.Только положительные эмоции,общение с друзьями,больше гулять на природе и радоваться жизни,каждому дню.Искать радости в малом,обыденном.Выпил чашку кофе-порадовался,прочитал интересную книгу.В мире столько всего интересного и увлекательного.Заняться рукоделием,дизайном интерьера,да хоть цветы разводить или животных.Все это очень понимаешь,когда находишься на грани жизни и смерти.Происходит переоценка ценностей.И если навязчивый невроз-НЕ НАДО СМОТРЕТЬ ТЕЛЕВИЗОР!Фильм какой нибудь интересный- и то комедию или про любовь.Никакой политик,программ типа "Здоровья" и прочего.Опыт действительно очень большой.
 |
||||
|
08 Фев 2012 12:01
|
Ulitza
 Юлия 56 лет Украина, |
|||
Помните "Собачье сердце" и совет проффесора:" Не читайте перед завтраком советских газет"? Вот так и поступайте! Не пускать негатива в свою жизнь! Тоже с некоторых пор избегаю новостных программ, политики, кровавых фильмом и пр. Только комедии, фильмы без насилия и сильных страданий, передачи о путешествиях и о животных, еще обожаю о детях. Когда "накатывают" плохие мысли попробуйте делать легкую зарядку или просто приседания. Спорт очень помогает! Поверьте! Мой друг пережил инсульт. А я, чтобы отвлечь себя от мыслей грустных пошла в спортзал (а то сил уже не было сидеть зимними вечерами и думать, думать, думать). Зима вообще депрессивное время. Солнышка мало, холода, мало витаминчиков и общение сминимальное. Да плюс и гормональные изменения присутствуют в нашем возрасте. Поэтому и начните с зарядки легкой и отслеживайте, отслеживайте плохие мысли и сразу их "стирайте" из головы!!! Не давайте им развиваться! Пришла плохая мысль? Скажите себе :"Стоп! Это мне не нужно!" Слушайте хорошую музыку(радио Классик, радио Релакс)все можно найти в инете. Если заинтересует то могу и книги посоветовать. Пишите в личку!
В этом еще причина. Праздный ум. Мне в свое время помого этот сайт и еще один,где просто общались с девочками. А здесь увлеклась готовкой интересных блюд, а просто почитать темки рукоделий-какие девочки молодцы! Ну и помочь, если можешь советом, информацией, хорошим стихотворением, добрым словом .Найди себе применение! |
||||
|
27 Фев 2012 12:38
|
Олесико
Олеся Иркутск-Тбилиси |
|||
|
Девочки! Знакомая тема для многих. Правильно говорят, что у оптимистов сбываются мечты, а у пессимистов- кошмары. Мне недавно попалась ссылка на документальный фильм Ронды Берн "Секрет". Основной смысл, что мысль материальна. Вроде все знают об этом, а вот как работает -не понятно. Мне этот фильм помог осознать и понять причины всего произошедшего со мной . Может быть и вам он сможет помочь. И мне очень интересны ваши мнения об этом.
|
||||
|
07 Апр 2014 19:16
|
Xandra2710
Alexandra 37 лет Germania karaganda |
|||
Zdrawstwujte wsem Evgenija vi Techno opisali moe sostojanie kakoe to volnenie to vse rvota toschnota K mame pravda ne Mogu pereehat Svoja semja uzhe i rebenok a zdes Gde ja sejchas ni podrug ne znakomih muzh na rabote a ja celimi dnjami odna tolko dochka otwlekaet A woobsche u Moej sestri Takoe zhe Bilo ee na skoroj v Bolnicu uvozili dumali serdce pila antidepr. Ne pomoglo Wiwelo ee iz etogo sostjanija gonki muzha odno wremja kuralesil eto konechno zhe ne ochen horoschij Primer no dlja nee eto pomoglo potom rodila rebenka sejchas rabotaet Doma ee ne biwaet vedet aktivnujü zhizn a gljadja na menja odna sebja wspominaet vot i ja nadejüs chto ot swoih strahov izbawlus |
У меня это было полгода назад. Я уже думала "все! крыша поехала!" Постоянно страхи какие-то, сама себе болезни придумывала. В довесок еще и проблемы с желудком - любой стресс, любое маленькое переживание и у меня тошнота и рвота. Жить нормально не могла, сходить даже куда-то! Даже мысли о самоубийстве посещали, потому что это не жизнь была, а существование от одного дня к другому! И, главное, наедине со своими мыслями.