Хочу на эту диету!

Сообщение Автор
 
18 Май 2016 16:15

Распечатать сообщение
Кежма писал(а):
Вот и читала твой мастер-класс. Спасибо!

Саш, детка хорошо за сезон нарастает при должном уходе. Главное, чтоб взошла. А то бывает какой год и не взойдет.. И такое, к сожалению.. Ну будем надеяться. Если уж взойдет, то растет без проблем.

Кежма писал(а):
желаю чтоб у тебя как можно скорее все наладилось.

Сама этого хочу.. Но к сожалению, скорее всего уже никак. Но у меня всё хорошо всегда!!

Девочки, желаю вам скорейшего дальнейшего похудения!!!! Ну их, эти килограммы!
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
18 Май 2016 16:27

Распечатать сообщение
lenochka_13 писал(а):
Главное, чтоб взошла

Посажу их в эти выходные. Они уже маленькие клювики выпустили, в земельку, наверное, хотят, а на улице все холодно и холодно. Обещают, что скоро наладится погода.
lenochka_13 писал(а):
Но у меня всё хорошо всегда!!

Чем поганей у меня на душе, тем убедительней я обычно говорю всем окружающим, что у меня все хо-ро-шо! friends
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
18 Май 2016 17:20

Распечатать сообщение
Кежма писал(а):
обычно говорю всем окружающим, что у меня все хо-ро-шо!

Именно так. Потому как окружающим все равно мои проблемы не нужны, а после того, как я расскажу о них. все равно ничего не изменится.
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
19 Май 2016 2:18

Распечатать сообщение
Девочки! Ну как же у вас хорошо!
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
19 Май 2016 8:47

Распечатать сообщение
Фото


Тамаra
Привет! Rose
Ты продолжаешь за нами из кустов подглядывать? Присоединяться будешь или ты дружишь со своим телом?
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
19 Май 2016 11:57

Распечатать сообщение
Девченки, всем привет Romashki

Саша, спасибо! Да было время... были и октябрятами, и пионерами, и комсомолками ))
А у нас сегодня День вышиванки )
Фото


Саш, что с линеечкой, чего не хвастаешься?
У меня сегодня без изменений unknown может и ест каки-то граммы сброшенные, но мои механические весы этого не показывают )
Кежма писал(а):
Посажу их в эти выходные. Они уже маленькие клювики выпустили, в земельку, наверное, хотят, а на улице все холодно и холодно. Обещают, что скоро наладится погода.

Это же надо такие совпадения, як гладиолусам тоже равнодушна )), нет ну красиво да и красиво, а в этом году мне целый пакет луковичек гладиолуса от коллеги перепал, ну я поделилась со всеми, все равно еще остались, отвезла к маме в село у нее и посадила, уже взошли, какими вырастут не знаю.
Кежма писал(а):
Чем поганей у меня на душе, тем убедительней я обычно говорю всем окружающим, что у меня все хо-ро-шо!

Это наверное большая часть женщин так говорит, я тоже отношусь к их числу... "Никто так не поможет в трудную минуту, как Никто"...
lenochka_13 писал(а):
Именно так. Потому как окружающим все равно мои проблемы не нужны, а после того, как я расскажу о них. все равно ничего не изменится.

Леночка, ты просто держись! Все проходит, и это пройдет...

Тамаra писал(а):
Девочки! Ну как же у вас хорошо!

Тамара, и правда давай к нам - вместе оно веселей friends
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
19 Май 2016 12:17

Распечатать сообщение
*мняяя-ма* писал(а):
А у нас сегодня День вышиванки )

Красота! У тебя есть?
Я еще украинские песни сильно люблю girl_in_love
*мняяя-ма* писал(а):
Саш, что с линеечкой

-600. Линейку после разгрузочных править будем? Я-то бы хоть каждый день, когда на уменьшение идет Wink

Покупай уже себе электронные весы, я так понимаю, мы с тобой не последний раз худеем girl_haha
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
19 Май 2016 14:04

Распечатать сообщение
Кежма писал(а):
Красота! У тебя есть?

нет ) не обзавелась
Кежма писал(а):
Я еще украинские песни сильно люблю

то може заспіваємо? (так может споем?) friends
Кежма писал(а):
-600. Линейку после разгрузочных править будем? Я-то бы хоть каждый день, когда на уменьшение идет

Сашуля, так конечно, как только есть прогресс так сразу же и правь линейку, а то она ругаться на тебя начнет за невыполнение плана.
Мне просто править пока нечего girl_blush2 я же не нарушала, только завтрак заменила обедом, ну посмотрю результат за 6 дней так-то оно понятней будет.
Кежма писал(а):
Покупай уже себе электронные весы, я так понимаю, мы с тобой не последний раз худеем

girl_haha да, надо. Ну что ты Саша, мы вот постройнеем и все ни-ни girl_haha girl_haha girl_haha
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
20 Май 2016 8:58

Распечатать сообщение
Всем привет!
Линеечку поправила. За эти 2 сытых дня скинула 1,1 кг. Ээх, люблю я первую неделю, так лихо вес уходит Smile
*мняяя-ма* писал(а):
мы вот постройнеем и все ни-ни

А как же шашлык-машлык? Embarassed
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
20 Май 2016 10:19

Распечатать сообщение
Девочки, всё получится. Лицо только берегите. Побольше увлажнения и крема с коллагеном. От солнца защищайтесь. А то морщины так и ждут... Что их..
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
20 Май 2016 12:23

Распечатать сообщение
Эх, что за жизнь: складки убираешь - появляются морщины.
Спасибо, Ленусик, за совет. Надо посмотреть какой-нибудь кремик, и с UF-защитой еще. Даже у нас уже солнышко светить ярко начинает. Весна пришла Yahoo!
Хотела с вами посоветоваться по поводу новой российской косметики... Постоянно забываю. что вы у меня - иностранцы sad
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
20 Май 2016 13:27

Распечатать сообщение
Саша, Лена, Тамара (ты здесь? Smile) - всем привет и доброго здоровья!!!
Кежма писал(а):
За эти 2 сытых дня скинула 1,1 кг. Ээх, люблю я первую неделю, так лихо вес уходит

Какая ты умница praising поздравляю и радуюсь за тебя Yahoo!
... чего не могу сказать о себе wacko1 застряла в 84 кг
ну я пока не расстраиваюсь, иногда так бывает, так что нос не опускаю, диету и себя блюду ))) может у меня в весах смурфики живут и держат стрелку Wink sad grin Laughing
lenochka_13 писал(а):
Девочки, всё получится.

Спасибо, Леночка!
Кежма писал(а):
Хотела с вами посоветоваться по поводу новой российской косметики... Постоянно забываю. что вы у меня - иностранцы

girl_haha да, ладно иностранка ))) у всех у нас была одна Родина-мать Wink
Кежма писал(а):
*мняяя-ма* писал(а):
мы вот постройнеем и все ни-ни

А как же шашлык-машлык?

Шашлык это святое Wink но после диеты, мясо это же белок )))))
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
20 Май 2016 14:04

Распечатать сообщение
*мняяя-ма* писал(а):
у меня в весах смурфики живут

Дихлофосом их, паразитов! Crazy
*мняяя-ма* писал(а):
одна Родина-мать

Да не говори: я сама родилась в Казахстане, а мой б/у муж родом из Днепропетровска. Так что мы тут все родственницы практически girl_yes2
Девочки, вы меня не теряйте, я на выходные на дачу уеду, там у меня тырнета нету. В понедельник только расскажу, хорошо я себя вела на даче или нет.
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
20 Май 2016 14:26

Распечатать сообщение
*мняяя-ма* писал(а):
Тамара (ты здесь? )

Я всегда рядом.Это моя любимая тема.
Когда было затишье в теме я все поглядывала-когда девчата появятся?
Просто я очень не люблю писАть о себе.
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
20 Май 2016 14:41

Распечатать сообщение
Тамаra
Привет!
Тамаra писал(а):
я все поглядывала-когда девчата появятся?

То есть ты знала, что мы неизбежно вернемся... girl_haha
Ну и ладно, ради нашего чудесного общения можно и потолстеть friends
Я, кстати, обратила внимание, что тема была "мертвая" ровно год - от 14.05.2015 до 14. 05.2016
Тамаra писал(а):
не люблю писАть о себе

Напиши, хоть откуда ты. Тоже иностранка? Smile
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
20 Май 2016 16:38

Распечатать сообщение
Кежма писал(а):
Дихлофосом их, паразитов!

так дихлофоса ))) дома нет, тараканы и прочие паразиты у нас не живут ))), кроме мультяшных смурфиков, никого girl_haha
ну я все же надеюсь, что сегодня-завтра стрелка сдвинется с места или придется кота завести )))
Фото
Кежма писал(а):
Девочки, вы меня не теряйте

нет, Сашуля, не потеряем, но скучать будем.
Тамаra писал(а):
Просто я очень не люблю писАть о себе.

это как тебе захочется ) здесь никто, никого не заставляет, но права Саша, ты нам хоть напиши откуда ты ) Тамара, а ты тоже "иногда" худеешь (?) или так просто за темкой следишь? ... вот всётаки женщины - существа любопытные ))
Кежма писал(а):
Ну и ладно, ради нашего чудесного общения можно и потолстеть

да, друг, причем польза двойная и пожрали ))) и пообщались потом friends
а еще и похудели снова Yahoo! получается польза даже тройная ) похудеем отметим Drinks or Beer girl_haha
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
20 Май 2016 21:24

Распечатать сообщение
Кежма писал(а):
Напиши, хоть откуда ты

Я из Калининграда.

*мняяя-ма* писал(а):
Тамара, а ты тоже "иногда" худеешь (?) или так просто за темкой следишь?

Да... скинуть мне много надо,но никак не получается. Посижу на диете,а потом еще больше наберу. Всю жизнь была худая (мне 43 года),но с весом боролась в спортзале. Не знаю,почему,но когда я занимаюсь не хочу есть.
Сейчас в спортзал не получается ходить.
Вот как то так.
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
23 Май 2016 8:50

Распечатать сообщение
Девочки, привет!
Что это вы тут притихли без меня?
Жалуюсь - на даче диету соблюсти не удалось. Понарушала и поэтому в плюсах. Очень трудно пахать, как лошадь, а есть - как птичка.
Линейку поменяю по завтрашним результатам.
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
23 Май 2016 12:21

Распечатать сообщение
Девченки, всем привет!
Тамаra писал(а):
Я из Калининграда.

Тамара, ну вот и познакомились )
Тамаra писал(а):
Да... скинуть мне много надо,но никак не получается.

все обязательно получится! у меня лет 5-6 назад вообще было 115 ( потом долго сидела в 105 и думала, что это нормально, раньше на диетах не сидела, а просто иногда себя в чем-то ограничивая (хлебе, масле, майонезе ))), сладостях) дошла до 100, а первый раз села на диету в 2014 и получив положительный результат - выросли крылья girl_haha да я снова набрала, но это уже далеко не 115 Embarassed
Кежма писал(а):
Что это вы тут притихли без меня?

Ну ты работала... а мы за тебя отдыхали Wink лень было даже писать ))
Кежма писал(а):
Понарушала и поэтому в плюсах. Очень трудно пахать, как лошадь, а есть - как птичка.

Это я по себе знаю... но в эти выходные к маме в село не поехали, так что в этом плане мне было легче, чего нельзя сказать о моем весе... как-то тяжело он у меня в этот раз уходит, после вчерашнего разгрузочного дня сегодня утром 83. Хотелось бы больше сбрасывать, но... в общем сегодня еще один разгрузочный день, посмотрю что завтра будет с весом, но настроена я все равно решительно.
Саша так у тебя сегодня первый разгрузочный день или второй? Если первый, то могу тебя завтра поддержать - сделаю себе еще один разгрузочный с меня не убудет girl_haha
Кежма писал(а):
Линейку поменяю по завтрашним результатам.

Сашуля, ты не расстраивайся, ты хорошо сбросила с начала диеты - почти 4 кг
praising а после разгрузки еще уйдет.
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
23 Май 2016 17:04

Распечатать сообщение
*мняяя-ма* писал(а):
но настроена я все равно решительно.

Умничка ты моя! girl_in_love
Как все-таки здорово, что ты меня поддержала в плане "подиетничать". Как бы мне одной было грустно.
У меня второй разгрузочный сегодня, также как и у тебя. В субботу овощной не получился Embarassed
Завтра "мясной", обжираловский.
*мняяя-ма* писал(а):
еще один разгрузочный с меня не убудет

Да ладно, не убудет! Убывает же все-таки потихоньку Smile

Вот размышляю как быть с дачными выходными. Тоже надо что-то вымучивать. как ты с обедами-ужинами
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
24 Май 2016 8:57

Распечатать сообщение
Привет, девчата! Romashki
Линеечку поправила, -500 гр. Мелочь, а приятно Smile
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
24 Май 2016 12:06

Распечатать сообщение
Привет всем!
Кежма писал(а):
Как все-таки здорово, что ты меня поддержала в плане "подиетничать". Как бы мне одной было грустно.

Сашуля, это тебе спасибо, за инициативность )
Кежма писал(а):
Завтра "мясной", обжираловский.
ага, люблю этот день nyam2
Кежма писал(а):
Линеечку поправила, -500 гр. Мелочь, а приятно

good friends и вовсе не мелочь, главное чтобы безвозвратно.
Я тоже немного поправила ), но все еще ожирение Embarassed
Кежма писал(а):
Вот размышляю как быть с дачными выходными. Тоже надо что-то вымучивать. как ты с обедами-ужинами

или продумай себе другой разгрузочный день, не на кефире, можно белковый - мясо сытнее )) посмотри, например, здесь http://sovets.net/2579-razgruzochnye-dni-dlya-pokhudeniya.html

Тамара, а ты как? Ты с нами?
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
25 Май 2016 8:39

Распечатать сообщение
Привет,девчата! Не увидела сегодня на весах восьмерку и очень обрадовалась.
*мняяя-ма* писал(а):
посмотри, например, здесь

Посмотрела, не поняла - это на день? wacko1
"Также допускается есть овощи, однако старайтесь употреблять их в сыром виде:
-Помидоры – 1кг.
-Огурцы – 1 кг.
-Капуста – 0,3 кг.
-Укроп – 1-2 пучка.
-Сладкий перец – 0,2 кг."
*мняяя-ма* писал(а):
Тамара, а ты как? Ты с нами?

Она душой с нами friends
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
25 Май 2016 15:47

Распечатать сообщение
Девчата, я приехала только сегодня от подруги из Омска. Там у нее весы, так я дорвалась. Наконец взвесилась. При своих 181(180 вечером) см - 74 кг. Так что я постараюсь не набирать.
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
26 Май 2016 3:00

Распечатать сообщение
Кежма писал(а):
Привет,девчата! Не увидела сегодня на весах восьмерку и очень обрадовалась.

Вот, молодец! Это здорово good Yahoo!
А я снова застряла - линейку сегодня не двигаю (( обидно... диету не нарушаю, а результата ноль. Похоже мой вес уходит только после разгрузочных дней.
Кежма писал(а):
Посмотрела, не поняла - это на день?
"Также допускается есть овощи, однако старайтесь употреблять их в сыром виде:

Саша, думаю это не все сразу в один день girl_haha как я понимаю к куску мяса можно есть овощи (один из вариантов, за выбором) в течении дня. К примеру 100 г помидор это около 20 ккалорий, соответственно в 1 кг - 200 ккалорий.
http://fotodiet.ru/kaloriynost-pomidora.htm
lenochka_13 писал(а):
Наконец взвесилась. При своих 181(180 вечером) см - 74 кг. Так что я постараюсь не набирать.

Лена, твой вес можно сказать идеален, так что главное теперь не набирать Wink
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
Страница 56 из 58

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |