Хочу на эту диету!

Сообщение Автор
 
26 Май 2016 8:49

Распечатать сообщение
*мняяя-ма* писал(а):
сказать идеален, так что главное теперь не набирать

Надя, спасибо. У меня плюс-минус в жизни случается, конечно. Внешне это не видно вообще. Я сама ощущаю просто.

Девочки, налегайте на зеленушку. Объем большой, а калорий нету.
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
26 Май 2016 12:39

Распечатать сообщение
Привет, девчонки!
lenochka_13 писал(а):
При своих 181(180 вечером) см - 74 кг

Хороший вес. Мне с таким и при 172 комфортно Embarassed
У меня младшая сестра 185 ростом, вес 75 кг. Мне все хочется ее откормить Smile
*мняяя-ма* писал(а):
вес уходит только после разгрузочных дней

Все равно, 4 кг - это уже ощутимо, по себе вижу. Я поправила линейку на 300 гр
*мняяя-ма* писал(а):
к куску мяса можно есть овощи (один из вариантов, за выбором) в течении дня

Как все сложно. Ладно, посмотрю еще, повнимательнее
lenochka_13 писал(а):
Девочки, налегайте на зеленушку

Жалко на даче еще ничего нет, кроме лука. Купила вчера 2 груши - 84 руб. (184 рубля за кг) wacko1
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
27 Май 2016 13:31

Распечатать сообщение
Девочки, привет!
Хвастаться мне сегодня нечем, у меня +100 гр., а впереди еще дачные выходные wacko1
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
27 Май 2016 14:07

Распечатать сообщение
Кежма писал(а):
дачные выходные

Будешь на даче, переходи на подножный корм. Что-то уже выросло. Грызи зелень!
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
30 Май 2016 10:15

Распечатать сообщение
Всем добрый день! Я в плюсах - вместо двух разгрузочных было два загрузочных. Сегодня-завтра на кефирчике, в среду отчитаюсь. А линейка ругается...
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
30 Май 2016 15:47

Распечатать сообщение
Девченки, привет!
Кежма писал(а):
вместо двух разгрузочных было два загрузочных. Сегодня-завтра на кефирчике, в среду отчитаюсь. А линейка ругается

friends моя сестра girl_haha я диетила-диетила, а в субботу огород у мамы и свежий воздух дали о себе знать )) сначала я вареничек один съела, потом маленький кусочек сала, кусочек сыра ))) покусочничила короче girl_haha и так вес с трудом уходит так и я еще Embarassed а вчера запеченого карасика ела... все в пределах коридора калорий, но разгрузочного дня не получилось, так что сегодня-завтра разгрузочные Wink Окей, Сашенька - в среду отчет )
Тамара, ты нам из кустов хоть пальчиком ну-ну-ну сделай, с Леночкой Romashki
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
30 Май 2016 17:25

Распечатать сообщение
Девочки, я не буду пальчиком.. уйдет вес. Просто чуть дольше придется бороться. Я в свете последних событий и рада бы что-то съесть, а оно не естся... так что хочется - кушайте понемногу. Жизнь совсем короткая..
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
30 Май 2016 18:08

Распечатать сообщение
lenochka_13 писал(а):
Жизнь совсем короткая..

Да, Лена, это верно... это в 16 кажется ого 70-80 лет какой старый человек, а после 40 уже думается по другому.
lenochka_13 писал(а):
Я в свете последних событий и рада бы что-то съесть, а оно не естся...

Леночка, за черной полосой всегда следует белая, а черную надо преодолеть, сил тебе и веры в себя.
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
31 Май 2016 1:42

Распечатать сообщение
Всем приветик!!!

lenochka_13 писал(а):
Я в свете последних событий и рада бы что-то съесть, а оно не естся.

Леночка,что же такое произошло,что до сих пор не можете в норму прийти?

*мняяя-ма* писал(а):
Тамара, ты нам из кустов хоть пальчиком ну-ну-ну сделай

Кто бы мне пальчиком сделал? Мне и "пендаль" не поможет.

Я сегодня в ауте,у меня мигрень вторые сутки...В интернет зашла по работе,ну и не могла,конечно, мимо пройти
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
31 Май 2016 8:52

Распечатать сообщение
Спасибо, девочки. Я со своим психологическим опытом: сапожник без сапог.. Кому угодно могу помочь, только не себе.. Ниче.. время...

Тамаra писал(а):
,у меня мигрень вторые сутки..

Ой, как знакомо.. Я приспособилась аспирин. Мне две таблетки помогают. Для желудка, конечно. ничего хорошего. Но иначе никак.. Тамарочка, попробуй, может тоже полегчает. friends
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
31 Май 2016 13:56

Распечатать сообщение
lenochka_13 писал(а):
Я приспособилась аспирин.

А аспирин шипучий или обычный? Просто я всякие таблетки пробовала,но аспирин никогда не пила.
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
31 Май 2016 14:45

Распечатать сообщение
Тамаra
Тамарочка, вероятно можно любой. Просто у нас шипучий дороговат для меня. Я беру обычную ацетилсалициловую кислоту, две таблетки. Запиваю побольше водой и мне минут через 40 явно легче.
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
31 Май 2016 15:36

Распечатать сообщение
Девченки, всем привет и доброго здоровья!!!
Тамаra писал(а):
Кто бы мне пальчиком сделал? Мне и "пендаль" не поможет.

girl_haha значит тебе это просто не нужно и ты и так себя хорошо и комфортно чувствуешь good2
Тамара, а какой у тебя вес? или ИМТ?
Тамаra писал(а):
Я сегодня в ауте,у меня мигрень вторые сутки...В интернет зашла по работе,ну и не могла,конечно, мимо пройти

по радио как-то услышала, что мигрень может пройти от вдыхания резкого запаха, например, ацетона, бензина... unknown но не знаю, информация мною не проверена ) я обычно выпиваю 1 табл. спазмалгона и 1 табл. темпалгина - мне помогает, но не всегда.
Саша, ты где?! Вернись в семью! ) friends
я сегодня еще на 0.5 кг поправляю линейку, думаю вряд ли еще и завтра будет отвес, посмотрим )

Девы, всем здоровья и позитива - завтра ЛЕТО girl_claping girl_bye Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
01 Июн 2016 10:56

Распечатать сообщение
Привет, мои хорошие!
Ура! Лето!!! (За окном +8 и дождь)
Линейку поправила -1,1 кг за 2 разгрузочных, всё равно ругается, отставание говорит.
*мняяя-ма*
Надюшка, у тебя ИМТ поменялось: избыточный вес Smile

Девочки, давайте никто не болеть - ни душой, ни телом friends
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
01 Июн 2016 13:03

Распечатать сообщение
Даже не вериться, что у кого-то
Кежма писал(а):
+8 и дождь

У нас +27,все на море.
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
02 Июн 2016 13:18

Распечатать сообщение
Привет, девочки!
Хвастаться весом не буду: стоит на месте, чего и следовало ожидать. Теперь до следующих разгрузочных дней можно на весы не залазить - только расстраиваться.

Тамаra писал(а):
У нас +27,все на море.

Уже купаетесь? wacko1
У нас сегодня тоже тепло +17 good
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
02 Июн 2016 16:17

Распечатать сообщение
Девченки, всем привет Romashki girl_in_love
Кежма писал(а):
Ура! Лето!!! (За окном +8 и дождь)

Тамаra писал(а):
У нас +27,все на море.
good2
У нас лето месяц назад пришло, а теперь похоже ушло - задождило и похолодало (сейчас + 23), море + 18 (холодновато), а дожди практически каждый день, вчера звонила маме, так у них в селе после ливня еще и град влупил да еще такой, что выбил все ((((( уже выросла молодая картошка, клубника есть, кабачки, помидоры цветут, но от всей этой прелести торчат из земли облупленные столбики...
Кежма писал(а):
Линейку поправила -1,1 кг за 2 разгрузочных, всё равно ругается, отставание говорит.

Умница praising friends good2 , у меня не такие хорошие показатели, но вес все же уходит, особенно в объемах Yahoo! я себя уже начинаю любить - стройнею Wink
Кежма писал(а):
Теперь до следующих разгрузочных дней можно на весы не залазить - только расстраиваться.

Да, Сашуля, у меня тоже на разгрузочные дни вся надежда )), я вообще думала, что за время диеты легко сброшу 10 кг, а не тут то было, отложенные жиры закрепились крепко girl_haha
Кежма писал(а):
Надюшка, у тебя ИМТ поменялось: избыточный вес

ага Yahoo! сегодня двигаю еще на 0.5 кг - 80 кг рубеж преодолен sharik )))
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
02 Июн 2016 18:33

Распечатать сообщение
*мняяя-ма* писал(а):
торчат из земли облупленные столбики...

Срочно все опрыскать Цирконом. Я не знаю, у вас его продают ли.. Растения быстро восстановятся. Проверено после своих градов неоднократно!
lenochka_13

Елена


Казахстан

lenochka_13Мои рецепты
 
02 Июн 2016 18:44

Распечатать сообщение
lenochka_13 писал(а):
Срочно все опрыскать Цирконом. Я не знаю, у вас его продают ли.. Растения быстро восстановятся. Проверено после своих градов неоднократно!

Леночка, спасибо good даже не знала о таком. Сейчас посмотрела в интернете - да, в Украине продается. Попробуем! Еще раз спасибо за совет ) girl_in_love
*мняяя-ма*

Надя

45 лет
Украина

*мняяя-ма*Мои рецепты
 
03 Июн 2016 13:31

Распечатать сообщение
Привет, девочки!
*мняяя-ма* писал(а):
я вообще думала, что за время диеты легко сброшу 10 кг,

Да уж, мечтать не вредно. Я посмотрела наши результаты по первому разу. Я скинула 6 кг, а ты - 7,5. Так что все нормально.
Я опять сваливаю на дачу, не теряйте. Вернусь и опять на кефирчик.
*мняяя-ма* писал(а):
я себя уже начинаю любить - стройнею

Согласна, я тоже по себе уже почувствовала: и по одежде, и в зеркало - мордочка чуть-чуть вытянулась good
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
03 Июн 2016 21:35

Распечатать сообщение
Привет,привет всем!!!
А что,если сделать разгрузочный день на апельсиновом или яблочном соке,как Малышева рассказывала? Наверно вкусно и сытно (ну более менее сытно) будет.
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
06 Июн 2016 13:23

Распечатать сообщение
Эй! Куда все пропали? От кого я "заряжаться диетой" буду?
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
06 Июн 2016 15:16

Распечатать сообщение
Привет!
И правда, все притихли чего-то. Я-то ладно, в выходные на даче, а остальные где?
Тамаra писал(а):
если сделать разгрузочный день на апельсиновом или яблочном соке,

Тамара, я не думаю, что кислые соки полезны на голодный желудок, это ж прямой путь к гастриту. Хотя я не медик. Более-менее сытно - это томатный, если ты его любишь.
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
 
06 Июн 2016 20:13

Распечатать сообщение
Нет. Томатный не могу пить,не люблю его.
Тамаra

Тамара




ТамаraМои рецепты
 
07 Июн 2016 10:47

Распечатать сообщение
И молочка не вариант? Ну где Надюшка пропала, она любит экспериментировать с разгрузочными днями. Я-то как доктор прописал: кефир,кефир,кефир, томатный сок Smile
Кежма

Александра

46 лет
Красноярск

КежмаМои рецепты
Страница 57 из 58

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |