Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)
| Сообщение | Автор | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
23 Авг 2017 22:16
 |
олина
 лена   |
|||||
медитация - это йоговская практика, достаточно полезная, повышаяющая IQ по последним исследорваниям. Медитации важно обучаться у хорошего мастера, подлинного йога. В настоящее время используя интерес людей к йоге могут навредить даже медитацией, если ее проводят большими групповыми скоплениями и с неочень "чистыми помыслами", в частности по ссылочке выше вы можете увидет направление сахаджи - йоги, лидер которой Шри Матаджи, дама, была выпущена разведуправлением и вовремя групповых медитаций на стадионе кодировала людей без их ведома. В общем история долгая, если кто всерьез заинтересуется я могу дать ссылочку на книгу исследователя. А в целом конечно все есть лекарство и яд одновременно. То есть с наступлением эры водолея интерес к йоге возрос.... но ...
оптимально: йога 
 Кариночка, я так рада, мне тоже очень понравилааась 
Кариночка в отношении "гимнастики на выживание" - да - это чудо гимнастика. Но важно к ней подготовиться. Наталья же крутит мышечно суставную и комплексы - - будь здоров. Посмотри в теме красоты и йоги на 1 страничке - там ссылки- иди по ссылочке мышечно-суставная гимнастика (там разбито на части), ты человек тренерованный - бери сразу всю - и крути ежедневно по вечерам ... Ты продвинутый йожик конечно, но эта гимнастика - чудо. Я ее делаю 
А потом череез пару неделек бери комплекс1 в общем ты пиши, спрашивай. У нас школа рекомендует последовательность, мягкое развитие и усложнение исключительно для пользы без побочных проблем
 |
||||||
|
24 Авг 2017 6:28
|
олина
лена |
|||||
|
24 Авг 2017 16:36
|
photo2011
 Natalie |
|||||
|
24 Авг 2017 20:32
|
photo2011
Natalie |
|||||
|
24 Авг 2017 21:58
|
t a s m i
 Татьяна Подмосковье, г. Сергиев Посад |
|||||
|
Привет всем
 
Наталья, ты меня завела, раз уж пошли танцы, то посмотри на эту пару, как он великолепен в танце
https://www.youtube.com/watch?v=WKpZ9uJc8pQ |
||||||
|
25 Авг 2017 2:52
|
photo2011
Natalie |
|||||
Таня. танго с Антонио Бандерас https://www.youtube.com/watch?v=6lAKlYTQVKY#t=138.241 
https://www.youtube.com/watch?v=t04jE7d0Obw |
||||||
|
25 Авг 2017 2:59
|
photo2011
Natalie |
|||||
|
и еще!
великолепная парочка!!!! https://www.youtube.com/watch?v=tqLh6rQqkoA#t=171.589236 МИКС https://www.youtube.com/watch?v=KyBtc0k3rFE#t=457.262467 |
||||||
|
25 Авг 2017 4:37
|
олина
лена |
|||||
|
танец - это прекрасно! Вот еще чудесное болеро:
https://www.youtube.com/watch?v=OBrCh7OY_eg и танго https://www.youtube.com/watch?v=xAaPkOYiQWc  |
||||||
|
25 Авг 2017 5:17
|
photo2011
Natalie |
|||||
|
25 Авг 2017 8:08
|
олина
лена |
|||||
|
25 Авг 2017 8:11
|
олина
лена |
|||||
|
26 Авг 2017 0:35
|
олина
лена |
|||||
|
26 Авг 2017 1:41
|
photo2011
Natalie |
|||||
Лена, спасибо! Прочла! Я вообще не очень увдекаюсь всякими маслами. Купили на lнях тыквенное масло. Pablo de Sarasate, Zigeunerweisen Цыганские мотивы https://www.youtube.com/watch?v=7jWmdzOxD9s одно из любимых произведений |
||||||
|
26 Авг 2017 4:57
|
олина
лена |
|||||
читала очень много хорошего о нем и пишут вкуснейшее!
и мне нравится! А какое исполнение! Вот еще чуть информации о ГМО ГМО продукты наносят вред уже сегодня - это экспериментально доказанный научный факт (встраиваясь в геном местной желудочно-кишечной флоры человека чужеродные гены меняют их функции, и макроэффектом от этого следует аллергические реакции, которых каких-то 100 лет назад на земле просто не было, и кстати, в России уже сейчас 5 миллионов бесплодных супружеских пар). С 1 июля 2014 года в РФ вступило в силу постановление правительства № 839, которое разрешает сеять генно-модифицированные зерновые. Первый урожай генно-модифицированной сои может быть собран в 2016-2017 годах. Продавать ГМО-семена в Россию могут компании Syngenta, Monsanto, KWS или Pioneer. Т.к. гмо-культуры не воспроизводятся - сельские хозяйства будут вынуждены закупать эти семена каждый год. Для выращивания ГМО семян требуются специальные и очень ядовитые гербициды, которые тоже придется покупать у западных производителей. Возможно гербициды будут попадать в пищу, значит, возможны нервные параличи, т.е. будет аналогичные псевдо-эпидемии типа полиомиелита, как это было в США, когда пики зарегистрированных случаев полиомиелита (без выделения вируса в лаборатории!) полностью совпадает и коррелирует с пиками производства ДДТ и других гербицидов. Очень мало на земле осталось полей, где нет генномодифицированных растений, где в почве есть естественная пропорция микроэлементов, необходимая для того, чтобы выросло нормальное здоровое растение, которое могло бы принести пользу человеку. Экологическая обстановка не та, почвы обеднены и загрязнены и прочее... От этого начинают возникать различные производители БАДов. Но из-за неграмотности, из-за элементарного незнания и не учёта всех последствий от использования бывших военных технологий (а БАДы производят как правило на заводах, подвергшихся конверсии) БАДы часто приносят непоправимый вред, ещё больший, чем обеднённые и загрязнённые продукты из магазина. И это относится не только к традиционному фастфуду, который мы не едим, но сюда можно отнести к примеру, обычные сегодняшние соки, которые даже и не соки... Когда кушаем яблоко, сахар в кровь поступает естественно и с требуемой скоростью. Когда выпиваем стакан общепитовского яблочного сока - уровень сахара в крови зашкаливает - быстро появляется предрасположенность, т.е. прямой путь к диабету 1 уровня https://forumonti.com/threads/2320-%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D1%8B-%D1%81-%D0%93%D0%9C%D0%9E?p=271082&viewfull=1#post271082 |
||||||
|
26 Авг 2017 7:03
|
олина
лена |
|||||
|
26 Авг 2017 19:03
|
photo2011
Natalie |
|||||
Леночка, еще и в исполнении David Garrett https://www.youtube.com/watch?v=nFPGEIOfleU |
||||||
|
26 Авг 2017 19:31
|
photo2011
Natalie |
|||||
|
26 Авг 2017 23:17
|
олина
лена |
|||||
|
Девушки, в выходной день предлагаю посмеяться:
 |
||||||
|
27 Авг 2017 3:28
|
photo2011
Natalie |
|||||
это кто сколько кошек насчитает? |
||||||
|
27 Авг 2017 9:53
|
олина
лена |
|||||
примерно ))) и мысленно за счет эмпатии настраиваться на королеву поз )))
замечательный 
Наташенька, так его люблю
спасибо дорогуленька! Чудесная суббота!  |
||||||
|
27 Авг 2017 10:25
|
олина
лена |
|||||
|
28 Авг 2017 8:45
|
олина
лена |
|||||
|
Черный шоколад горше, но полезнее
https://forumonti.com/threads/253-%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8?p=8098&viewfull=1#post8098 Черный шоколад обладает большим антиоксидантным эффектом По их данным, черный шоколад - гораздо лучший антиоксидант, чем его более светлые братья. Это значит, что он может защищать сердце и артерии от окислительных процессов - аналогичных ржавчине. Однако, пишут исследователи в статье для журнала "Нэйчур", если добавить в шоколад молоко, это его полезное свойство может полностью исчезнуть. Горькая сладость 
Ученые знали уже достаточно давно, что шоколад способен повысить сопротивляемость организма сердечным заболеваниям и даже раку. При этом в ходе проводившихся ранее исследований иногда делались различия между черным и молочным шоколадом, иногда - нет. Исследователи из университета Глазго и итальянского Национального исследовательского института продовольствия и питания решили провести эксперименты и с тем, и с другим видом сладости. Они собрали 12 здоровых добровольцев - семь женщин и пятерых мужчин - и попросили их есть шоколадки. Выяснилось: для того, чтобы достичь одного уровня сопротивляемости окислению сердца и сосудов, молочного шоколада нужно съесть вдвое больше, чем черного. А черный шоколад, по данным экспериментаторов, способен увеличить антиоксидантные свойства крови почти на 20%. Плитка с молоком 
Кроме того, ученые наблюдали и за тем, что бывает с человеком, когда он ест черный шоколад и запивает его молоком. Эффект оказался ничуть не лучшим, чем при поедании молочного шоколада, то есть вдвое меньшим. Алан Крозье, университет Глазго "Это говорит нам о том, что, возможно, содержащиеся в молоке белки связывают атиоксиданты, имеющиеся в шоколаде, - объясняет в интервью Би-би-си профессор Алан Крозье из университета Глазго. - В результате окислители не поглощаются с той эффективностью, с какой делает это черный шоколад. То есть защита организма утрачивается". Выводы шотландско-итальянской группы ученых приводят к вопросу о том, способны ли молочные продукты нейтрализовать полезные свойства других продуктов - таких как фрукты, чай или красное вино, которые тоже считаются достаточно мощными антиоксидантами. Так или иначе, говорят исследователи, результаты их работы стоит принимать во внимание при проведении дальнейших тестов в этом направлении. 
Но при всем при том, предупреждает профессор Крозье, любителям черного шоколада не стоит слишком уж воодушевляться работой ученых. "И молочный, и черный шоколад содержит большое количество насыщенных жиров, которые внедряются в кровоток и повышают уровень холестерина, увеличивая вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, - говорит он. - Я бы советовал потреблять шоколад в умеренных дозах "Это полезная добавка к хорошо сбалансированной диете, но она не может заменить пяти-шести овощей или фруктов в день", - добавляет профессор.  http://news.bbc.co.uk/hi/russian/sci/tech/newsid_3188000/3188595.stm |
||||||
|
28 Авг 2017 8:57
|
олина
лена |
|||||
|
28 Авг 2017 19:53
|
photo2011
Natalie |
|||||
обожаю шоколад!!!  |
||||||
|
29 Авг 2017 8:04
|
олина
лена |
|||||
лучше определенного процента ... и не очень много .... Ты черный любишь? Красивое платье у девушки и силуэт такой милый...  |
