Салат из красной капусты со шпинатом

Еще один витаминный салат на ваш стол.
Количество берите произвольное.

Ингридиенты:
краснокачанная капуста
морковь
сельдерей
шпинат
кинза (петрушка)
зерна граната

Заправка:
оливковое масло
белый уксус (или лимонный сок)
свежемолотый черный перец
соль
сахар 1 ч.л.

Тонко нашинкуйте капусту

На крупной терке натрите морковь

Небольшими кусочками порежьте стебель сельдерея

Произвольно порежьте шпинат

Все перемешайте и добавьте зелень кинзы или петрушки
и зерна граната.
Для заправки смешайте ингридиенты до однородности.

Полейте салат и дайте 5-10 минут настояться.

Приятного аппетита!

Леночка, это очень вкусно! nyam2

Заберу в копилку friends

Спасибо за яркие краски на фото и полезный рецепт. give_heart

Леночка, яркий вкусный салатик good

Очень люблю такие салатики.
Спасибо за рецепт! New Year Tree

Леночка, обязательно после праздников приготовлю салатик, представляю какой он вкусный nyam2

.
Лен, а у тебя гранат без косточек? Посмотрела, на фото вроде с косточками Embarassed

А можно сок из граната выдавить, вместо зерен, или уже не то?
New Year Snegurochka

~Iren~ писал(а):

Леночка, это очень вкусно!

Наташенька, спасибо за твое мнение! Romashki

~Iren~ писал(а):

Заберу в копилку

Очень польщена этим - на доброе здоровье! friends

Валенция писал(а):

Леночка, яркий вкусный салатик Очень люблю такие салатики.

Валечка, спасибо за похвалюшку! Romashki

Готовь на радость себе и близким! friends

Time2Cook писал(а):

Леночка, обязательно после праздников приготовлю салатик, представляю какой он вкусный

Танечка, ты права, после праздников этот салат готовить самое время! girl_yes2

Time2Cook писал(а):

Лен, а у тебя гранат без косточек?

А разве такой бывает? wacko1

Time2Cook писал(а):

А можно сок из граната выдавить, вместо зерен, или уже не то?

Конечно можно. Если не важна эстетика, то сок очень даже можно добавить к заправке. praising

Леночка,салат вкуснятина! nyam2

на днях делала похожий...обожаю сочетание капусты с гранатом good

и шпинат как раз только в сыром виде могу есть
спасибо за рецепт,забираю girl_in_love

ООООоооо, вот это буйство красок wacko1

Смотрится потрясающе girl_claping

Не сомневаюсь, что вкусно nyam2

Нужный зимний салатик good

витаминный friends

nata69 писал(а):

Леночка,салат вкуснятина!

Наташенька, твоя оценка очень приятна мне! Congratulate

nata69 писал(а):

обожаю сочетание капусты с гранатом
и шпинат как раз только в сыром виде могу есть

Будет интересно узнать твое мнение! give_heart

казачка писал(а):

ООООоооо, вот это буйство красок
Смотрится потрясающе Не сомневаюсь, что вкусно

Кариночка, спасибо за твои эмоции - очень приятно! give_heart

казачка писал(а):

Нужный зимний салатик витаминный

Да, зимой витамины нужны! Wink

Леночка, салатик невероятно красивый, яркий, очень приглянулась такая подача good

Спасибо, возьму на заметку give_heart

MN2012 писал(а):

Леночка, салатик невероятно красивый, яркий, очень приглянулась такая подача

Наташенька, спасибо, мне очень приятно! Romashki

MN2012 писал(а):

Спасибо, возьму на заметку

Забирай на здоровье! give_heart

Лен, вот нужен мне был такой вот салат, а не было рецепта.
girl_in_love

Теперь буду его готовить.

yfnfif77 писал(а):

Лен, вот нужен мне был такой вот салат, а не было рецепта.

Ой, Натусик, какая ты смешная сегодня! girl_haha

yfnfif77 писал(а):

Теперь буду его готовить.

Горжусь тем, что выручила тебя! give_heart

Отличный рецептик! Такой красочный и аппетитный салатик, уверена, понравится моей семье! good

Малгося писал(а):

Отличный рецептик!

Малгосенька, спасибо! Romashki

Малгося писал(а):

Такой красочный и аппетитный салатик, уверена, понравится моей семье!

Мне будет очень приятно, если тебе и твоей семье понравится! give_heart

Сегодня все купила, а шпинат забыла Embarassed

Леночка с новогодними праздниками тебя, всего самого-самого лучшего, много радости и улыбок give_heart

Time2Cook писал(а):

Сегодня все купила, а шпинат забыла

Да, Танюш, жаль... sad

Шпинат - это один из основных ингридиентов в этом салате.
Но, ничего, добавь побольше всякой зелени (если есть в наличии) praising

Time2Cook писал(а):

Леночка с новогодними праздниками тебя, всего самого-самого лучшего, много радости и улыбок

Танечка, спасибо! give_heart

И тебя и твою семью с наступающими! Здоровья, счастья и кулинарных вдохновений! New Year Hi

ТЕН писал(а):

Но, ничего, добавь побольше всякой зелени (если есть в наличии)

Не-а, я сделаю как в рецепте, просто не сегодня Embarassed

Леночка, спасибо за поздравление Romashki

Time2Cook писал(а):

Не-а, я сделаю как в рецепте, просто не сегодня

Ага!

Леночка! Замечательный салат! good

Такое разноцветье, радующее глаз! И, безусловно, вкусно! Обязательно буду готовить!
С наступающим Новым годом! Здоровья, счастья, благополучия и новых рецептов!!! Rose