Рецепты пользователя Pulemet4ica |
|
Салаты |
 |
Салат « Сладкоежка со спаржей» (+лайт версия по -60)
|
 |
Салат из морской капусты «Сытный» (подойдет на Обед - 60)
|
Первые блюда |
 |
Диетический суп-пюре (Подойдет на Обед/Ужин по -60)
|
Вторые блюда |
 |
Запеканка с курицей и грибами (+лайт версия)
|
 |
Пицца из курицы и риса (подойдет на ОБЕД -60)
|
 |
Нежное суфле из печени и риса (пойдет на ОБЕД -60)
|
 |
Нежные медальоны из индейки (подойдет на ОБЕД -60)
[  На страницу: 1, 2, 3 ]
|
 |
Курица - пицца (ОБЕД - 60)
[ На страницу: 1, 2, 3 ]
|
Рыбные блюда |
 |
Фаршированные рулетики из скумбрии (подойдет на ОБЕД -60)
|
Выпечка сладкая |
 |
Тарт с яблоками, бананами и миндалем
|
 |
Лайт-шарлотка (Можно на обед -60)
|
 |
Банановое печенье за 15 минут!!!
|
Торты, пирожные |
 |
Торт «Это любовь...»
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
А-ля Швейцарский с нотками Александрийского (без выпечки!)
|
Десерты |
 |
Трюфели из 2-х ингредиентов
|
 |
Шоколадный фaдж (Очень шоколаднО)
|
Напитки безалкогольные |
 |
Брусничное смузи с чиа/льном
|
Низкокалорийные рецепты |
 |
Куриный пирог или пирожки с любой начинкой (лайт, обед -60)
|
 |
Гречневые котлеты (пост/обед-ужин -60)
|
 |
Нежное облако с желе (подойдет по Дюкану)
|
 |
Тушенная капуста с лимоном (Система -60) УЖИН
|
 |
Пицца по системе минус 60, Вариант ужина № 4
|
 |
«Кальмарчик классик» (Обед по системе минус 60) Вариант№2
|
 |
«Кальмары с ананасами!» (Обед по системе минус 60) Вариант№1
|
