| Рецепты пользователя Shony |
Мастика, марципан, кремы |
 |
Швейцарская меренга
[  На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]
|
Персональные темы |
 |
Мой релакс: торты, пирожные и сахарные цветы
[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]
|
Салаты |
 |
Малагский салат (Ensalada Malaguena, андалузская кухня)
|
 |
Авокадо с креветками и манго (испанская кухня)
|
 |
Салат с авокадо, манго, томатами и апельсиновыми креветками
|
 |
Салат с индейкой, обжаренной в итальянских травах
|
 |
Салат из пасты со сладким перцем и имбирем (постное)
|
 |
Лобио с грецкими орехами (постное)
|
 |
Салат-коктейль с креветками и креветочно-сырным маслом
|
 |
Мизерия (подходит под диету Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
Закуски и бутерброды |
 |
Тапас «Marinera» («морской», испанская кухня)
|
 |
Сицилийский запеченный баклажан
|
 |
Багет с томатом и хамоном (испанская кухня, тапас)
|
 |
Чесночный хлеб
|
 |
Тортилья с креветками, манго и ананасом на гриле
|
 |
Испанский традиционный завтрак
|
 |
Такос с креветками и мексиканским йогуртовым соусом
|
 |
Быстрые маринованные кабачки-патиссоны (диета Дюкан, БО-дни)
|
 |
Апельсиновые креветки с пармезаном. Соус «Цезарь» классика
|
 |
Лимонная хамса (Boquerones con limon)
|
 |
Кукурузные тортильи
|
 |
Печеная капуста из Полесья-очень просто и вкусно
[ На страницу: 1, 2, 3 ]
|
 |
Яйцо-пашот на гренке
[ На страницу: 1, 2 ]
|
Первые блюда |
 |
Традиционный мармитако (Marmitako de bonito tradicional)
|
 |
Кабачковый крем-суп с креветками
|
 |
Чаудер Атлантического побережья
|
 |
Морковный велуте со сливками
|
 |
Зуза
|
 |
Грибной суп с ветчиной (и для ДД, без ДОПов, для БО-дней)
|
 |
Окрошка для диеты Дюкан
|
 |
Низкокалорийный кабачковый крем-суп (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Суп из крапивы с сыром фурм-д'амбер
|
 |
Кабачковый крем-суп с красной рыбой
|
 |
Холодный велуте из огурца с мятой и кинзой (низкокалорийно)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Кукурузный суп-пюре
|
 |
Бульон из куриной грудки с имбирем и лимоном
|
Вторые блюда |
 |
Паэлья с креветками (испанская кухня)
|
 |
Фасоль с овощами и колбасками чоризо (постящим без колбасы)
|
 |
Картофель по-испански
|
 |
Овощная паэлья с морепродуктами
|
 |
Паэлья с курицей
|
 |
Жаренные спагетти от бабушки
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Ливерная колбаса (и для ДД)
|
 |
Картофель, запеченный по-закарпатски
[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]
|
 |
Сегединский гуляш (и для диеты Дюкан)
|
 |
Картофель «Шустерфан»
|
 |
Куриные сердечки на шпажках (подходит для ДД)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Курица в паприке (диета Дюкан)
[ На страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]
|
 |
Курица с кефиром и лимоном (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Говяжий стейк с гремолатой (подходит под диету Дюкан)
|
 |
Рациональный способ готовить котлетки
|
 |
Свинные рёбрешки с гарниром из оранжевой картошки
|
 |
Курица «Маренго»
|
 |
Курица по-мароккански с гарниром из картофеля и фенхеля
|
 |
Яйца по-шотландски с горчичным соусом
|
 |
Весёлые пельмени (разноцветные, на фреше)
|
Рыбные блюда |
 |
Лимонная рыба (Pescado al limon, испанская кухня)
|
 |
Рисовая лапша под тайским соусом с королевскими креветками
|
Выпечка несладкая |
 |
Маффины с горошком, мятой и беконом
|
 |
Перевёрнутый пирог «а-ля пицца»
|
Выпечка сладкая |
 |
Штрудель из вытяжного теста (без яиц)
|
 |
Простой тыквенный пирог
|
 |
Апельсиновое печенье с клюквой
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Пряники с черным перцем
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Французское печенье «Мадлен» (диета Дюкана)
|
 |
Кофейно-шоколадные кексы
|
 |
Кексы с черникой (или любой другой ягодой)
|
 |
Маковые кексы под сахарной глазурью
|
 |
Вишнёвый кекс
|
 |
Кексики с тыквой
|
 |
Пирог с клюквой
|
Торты, пирожные |
 |
Торт кокос-вишня
|
 |
Торт «Кокос-манго»
|
 |
Шоколадно-вишневый торт
|
 |
Шоколадно-малиновый торт
|
 |
Чизкейк от Gregory Doyen + конфи из манго и малины
|
 |
Фантастик шоколадный
|
 |
Замороженный торт-мусс
|
 |
Торт-безе с кремом
|
 |
Ванильный масляный бисквит для карвинга(3D тортов) и капиков
[ На страницу: 1 ... 11, 12, 13 ]
|
Десерты |
 |
Трюфель с кокосом и белым шоколадом
|
 |
Нарезная конфета молочный шоколад с апельсином
|
 |
Трюфель с чёрным шоколадом и апельсином
|
 |
Саблированный фундук (орехи)
|
 |
Каталонский крем (Crema Catalana, испанская кухня)
|
 |
Наполеон со сгущенкой (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Черничный самбук
|
 |
Трайфл с клубникой, бисквитами и маскарпоне
|
 |
Шоколадный крем (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Низкокаллорийный лимонный заварной крем (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Десерт со сгущенкой
|
Мороженое |
 |
Ледяная нуга с орехами
|
 |
Ягодный сорбет
|
 |
Простейшее белковое мороженное (диета Дюкан)
|
 |
Ягодное мороженное-торт
|
 |
Мороженное: сливочное и шоколадное
|
Напитки безалкогольные |
 |
Безалкогольная «Пинаколада»
|
 |
Детский напиток «Панда»
|
 |
Холодный кофе (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Клюквенный лимонад
[ На страницу: 1, 2, 3 ]
|
 |
Тайский чай
|
 |
Ласси (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]
|
Запеканки и омлеты |
 |
Шпинат, фета и запечённое яйцо (средиземноморская диета)
|
Блины, оладьи, сырники |
 |
Сладкие оладушки с кленовым сиропом (диета Дюкан)
|
 |
Блинчики диетические (диета Дюкан)
[ На страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]
|
 |
Изысканные блинчики по-итальянски
|
Соусы |
 |
Сальса из перца и томатов
|
 |
Соус руй «ржавый»
|
 |
Сырный соус для диеты Дюкан
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Дю-майонез
|
 |
Соус к салатам, мясу или рыбе (диета Дюкан), дзадзики
|
 |
Заправка для салата (под диету Дюкан)
|
Рецепты для детей |
 |
Рыбка для деток (нежные рыбные котлетки)
|
Вторые блюда в мультиварке |
 |
Говядина в соусе болоньезе (подходит под Диету Дюкан,БО-дни)
|
Готовим в микроволновке |
 |
Творожно-мясная запеканка с овсяными отрубями (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Диетическая творожная запеканка (без яиц, ДД, с этапа Ч)
|
 |
Торт «Мокко» (диета Дюкан,с этапа Атаки,без ДОПов)
[ На страницу: 1, 2, 3 ]
|
 |
Кабачковые «кексики» (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
Вегетарианская и постная кухня |
 |
Грибной салат «Полесье» (и для ДД, без ДОПов, БО)
|
Низкокалорийные рецепты |
 |
Тыквенно-апельсиновый джем без сахара
|
 |
Диетический яблочный самбук
|
 |
Рулет для Атаки (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Шоколадно-творожный торт (ДД, 4 ст л ОО, 4 ДОПа-какао)
|
 |
«Джем» из каркаде (диета Дюкан, с Атаки)
|
 |
Секретное оружие в борьбе с лишним жиром-замороженный творог
[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]
|
 |
Плюшки с сыром (диета Дюкан. Чередование)
|
 |
Творожный пирог для Атаки (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Шарлотка по Дюкану
[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]
|
 |
Трюфели (диета Дюкан)
|
 |
Шоколадный батончик из отрубей (диета Дюкан)
|
 |
Оладьи из цуккини/кабачка (ДД)
|
 |
Яичный хлеб (диета Дюкан)
|
 |
«Безе» (диета Дюкан)
|
 |
Радужная творожная запеканка (диета Дюкан,с Атаки,без ДОПов)
|
 |
Салат «Сборная солянка» (диета Дюкан)
|
 |
Фирменные взбитые сливки «Дюкан» (с Атаки, без ДОПов)
|
 |
«Отбивные» из птицы с грибами
|
 |
Гарнир и отбивные из сердечек индейки (кляр под ДД)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Дю-лаваш и рулетики из него
|
 |
Белковый рулет (можно с Атаки на ДД)
|
 |
Трайфл с бисквитами, клубникой и кремом (ДД, Закрепление)
|
 |
Пирожное «брауни» для диеты Дюкан
[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]
|
 |
Кофейно-ореховый торт (диета Дюкан)
|
 |
Кролик в дижонской горчице (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Пирожное «Триумф» (диета Дюкан)
|
 |
Сырный суп с фрикадельками (диета Дюкан)
|
 |
Диетические котлетки (диета Дюкан)
|
 |
Салат с форелью (диета Дюкан)
|
 |
Оливье для диеты Дюкан
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Бланкет (и под диету Дюкан)
|
 |
Шокофель (диета Дюкан)
|
 |
Молочный дю-шоколад
[ На страницу: 1, 2, 3 ]
|
 |
Пастила из тыквы
|
 |
Фирменный шоколад «Дюкан»
[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]
|
 |
Тыквенные маффины (диета Дюкан)
|
 |
Тыквенная каша из овсяных отрубей
[ На страницу: 1, 2, 3 ]
|
 |
Яйца с сайрой (или горбушей)
[ На страницу: 1, 2 ]
|
 |
Креветки с укропом и запечённым лимоном
|
 |
Дю-суши
|
 |
Торт «Птичье молоко» (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]
|
 |
Голубцы без риса
|
 |
Куриный паштет (или из любой другой печени)
|
 |
Дю-булка
|
 |
Дюк-Мак, и хлеб
[ На страницу: 1, 2, 3 ]
|
 |
Сытный тёплый салат с овощами и курицей на завтрак (ДД)
|
 |
Воздушный белый Дю-шоколад
[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]
|
 |
Каша из овсяных отрубей
[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]
|
 |
Пудинг-торт (диета Дюкан)
[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]
|
 |
Граните из чая
|
 |
Кабачковая закуска
|
 |
Кофейное граните
|
 |
Граните из помидоров с базиликом (под диету Дюкан)
|
 |
Рулетики из индейки со шпинатом и адыгейским сыром
|
Помидоры |
 |
Простые жаренные помидоры
|
 |
Очень вкусный домашний кетчуп (и под диету Дюкан)
[ На страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]
|
