Процедуры по уходу за собой Поделитесь своим опытом

О! Чудесная темка! Я вообще не пользуюсь современной косметикой, что уж тут говорить о декоративной! Итак, вот мой план ухода за собой:
Кожа у меня смешанная, умываюсь кефиром или ряженкой. Они прекрасно адсорбируют жир и грязь, не хуже мыла! Раз в два дня жирные участки кожи мою дегтярным мылом от угрей. После умывания утром перед выходом на улицу смазываю сухие участки кожи оливковым маслом - кожа моментально преображается, просто сияет! В течении дня дома протираю кожу самодельным лосьоном - 2,5. стакана отвара шалфея, 10 капель сал.кислоты, 5 капель эф. масла лимона, 5 капель эф. масла лаванды, немного лимонного сока, немного меда. Прекрасно очищает смешанную кожу.
Cкраблюсь редко, только скрабом из меда и сахара. Медом же мажу губы, если они обветрились. В кожу шеи и груди регулярно после душа втираю крем "Зорька" или оливковое масло. Сплю только на жесткой низкой подушке, на спине. По утрам обмываю область декольте холодной водой, принимаю контрастный душ. Волосам делаю маску из 1 желтка, 1 ч. ложки меда, сока 1 луковицы, 1 ст. ложки репейного и оливкового масла, пяти капель эф. масла лимона и лаванды. Держу как можно больше, в идеале - часа четыре, можно и на ночь оставлять. Смывается все шампунем для жирных волос. Запах лука практически неощутим - его перебивают остальные компоненты. Зато волосы - сказка!
Хорошо волосы обмазывать перед мытьем кефиром - для жирных волос.
Руки мажу по нескольку раз в день кремом "Зорька". Ноги тоже этим кремом мажу. Кожа бархатная!
А еще я занимаюсь регулярно фейсбилдингом.

Регулярно делаю маски из глины белой и голубой - для любой кожи, из нежирной сметаны - для сухой кожи, из геркулеса и кефира - для любой кожи. В ногти втираю оливковое масло. В сухую кожу лица - миндальное масло. Им же мажу ресницы - растут со страшной скоростью!
Кроме того, выпиваю каждый день по стакану томатного сока, занимаюсь зарядкой, съедаю очень много фруктов и овощей, пью только чистую воду и два стакана зеленого чая, не ем ни фастфуда, не прочего "мусора", обожаю молочные продукты, поэтому выпиваю много кефира и ряженки. Мясу предпочитаю рыбу, на завтрак ем только кашу, два раза в неделю - разгрузочные дни - молочный и на кашах. А еще стараюсь высыпаться!