Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Iri$k@
Ирин, я не готовила еще такое, но посмотрела сейчас рецепты - в йогурте сахар, так что до 12, а вот овощи можно попробовать на обед, только уменьшить количество масла до системного))