Диета Протасова

Lunetta писал(а):

Ой, поделись с нами своими ощущениями, пожалуйста А то в неведении мы пока, а ты у нас первопроходец, так сказать, тропку нам прокладываешь

Ощущения просто отличные, диету переношу очень легко, потому как свежие овощи мне нравятся намного больше тушенных... когда начинала думала будет трудно выдержать 2 недели без мяса, но даже не заметила как пролетели, сегодня последний день второй недели... Единственно сложно было когда поехала к маме, она в честь праздника решила сделать трубочки вафельные с кремом впервые за последние два года, было очень трудно отказаться причем так чтобы мама не обижалась...

Lunetta писал(а):

Слушаю окружающих и все, как один чуть ли не с первого дня сбрасывают. Сегодня взвесилась, а весы ничего нового не показали. Я понимаю, что рановато результатов ждать, но если учесть, что третий день я просто живу в туалете... результат, как минимум странный. Но я не отчаялась. Если хочу чуток сбросить, то и результат подождать придётся.

Вот это абсолютно правильно, тем более что говорят что самый сильный сброс идет на 4-5 неделе. Я общалась с одной девушкой на другом сайте, так она за первую неделю набрала даже 2 килограмма, но не сдалась и досидела до конца, в итоге скинула не только эти 2 кило но и еще 8

Кстати хочу посоветовать сайт Диета Онлайн, введите просто в Яндексе Дион- самый удобный планировщик из всех что я видела, можно найти массу полезной информации а самое главное - мотивация, когда видишь людей которым удалось достичь своей цели, сразу пропадает желание бросить все