Новолунная диета

Meravigliosa писал(а):

у вас кефир есть..А я так мучаюсь без него. Кефир-это спасение для наших фигурок и для желудка.

Простоквашку же можно делать из молочка (только не из тетрапакетов, из него чаще ерунда получается, лучше то, которое максимум 3-5 суток хранится). Покисло на столе сутки, 1,5 и не менее полезно, к тому же без консервантов 100%.

Meravigliosa писал(а):

natalia73 писал(а): если лимонной кислоты добавить то какие пропорции должны быть

Юлиана права, не стоит. Да и лимоный сок, не вот там весь лимон выдавить...
На стакан отрезаю кругляш толщиной примерно 5 мм. и выжимаю его. Сильно кисло тоже вредно.