Новолунная диета

Анута писал(а):

состояние действительно постоянно пееременное, настроение то падает то поднимается

Анюта,обязательно пей витамины...посоветуйся обязательно врачом,сама не покупай ничего..не все витамины совместимы с фарм.препаратами. И еще...кушай горький черный шоколад.75% и выше. Это для поднятия настроения..Шоколад- это "гормон счастья".. При настроении на "нуле" нужна глюкоза..пей соки ...мед..и шоколад. Не думай о калориях,их не так уж и много в шоколаде.Всякак газированная гадость,типа Колы и Фанты,гораздо опаснее в этом отношении. И старайся больше времени себе уделять..если есть возможность,походи на массаж..только на расслабляющий,а не на антицеллюлитный как мы все любим Кремами обмазывайся,цвет волос поменяй..или жениха,если уже надоел