Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Еще раз всем ПРИВЕТИЩЕ , кого сегодня не видела!
Отчитаюсь по меню на сегодня :
З: 07.00 -яйцо вареное, сайра в масле ( 2 кус) , 1 бутер с докт. колбасой ( на рж. Хлебцах), зч
09.30 - 2 конф, ½ гематоген , зч
О: перец фарширов. Курин. Фаршем ( запеч. в фольге),Салат http://forum.say7.info/topic6538.html (заправляла системным майонезом), зч
У: бульон с фрикадельками (фарш, яйцо) и зеленью