Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Limp писал(а):

Я до ситсемки пол года на одной и той-же кашке сидела на завтрак))),

Limp писал(а):

но у меня так-же пол года на ужин один кефир

на мой взгляд чем плохи др диеты, что сильное ограничение в еде, питательных веществ мало и витаминов, нравиться что в системе 60 до 12 можно сесть всё не считая калории и не ругать себя потом за это)))