Привет девочки, моя знакомая со вчерашнего дня придерживается системы, а сегодня позвонила с ужасом у нее +700 гр.
з:зел.чай с черн.хлебом маслом и сыром
о.тушенные котлетки с гречкой
у:кефир с огурц.,редисом, зел. луком, соль, перец и немного чеснока 1 крипсой
что не так?
