Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

m&m'ka писал(а):

5. Кукурузная крупа и кус-кус - не чаще 1 раза в неделю. 6. Крупы нельзя варить на молоке.....

Маша, привет!

5. Да-да, не чаще раза в неделю! Это я запомнила
6. Ты считаешь, мука (кукурузная, рисовая) здесь к крупе приравнивается? Тогда выходит - низя... Хотя обидно - ее и нужно-то для хорошего соуса чуть-чуть, чайную ложечку. Ладно, бум на завтрак лопать!

Julliet писал(а):

по поводу загустить мукой соус (для обеда)

Юля,

я про рисовую или кукурузную муку, не про пшеничную... Лапшу рисовую можно... она из той же рисовой муки, как я понимаю...

Маша права и муку на молоке не стоит варить... как и крупу любую. Короче, лучше не рисковать!

А мамалыжку сварганю на днях! Ее с брынзой или с адыгейским сыром хорошо - хороший такой ломтик туда запустить, чтобы чуть "поплыл", начал плавиться... Мне так вкуснее всего!