Девочки, я стала ходить в бассейн, занимаюсь 3 раза в неделю, плаваю со всеми. В интернете нашла упражнения, которые надо выполнять в воде и теперь пытаюсь всё это делать.
Подскажите, если кто занимался в бассейне, действительно ли это облегчает процесс родов?
